Alles ist fahrbar - der MOUNTAINBIKE-Podcast
Die Abrechnung

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Alle mal herhören: Alles ist fahrbar! Der MOUNTAINBIKE-Podcast. Unser MTB-Podcast beschäftigt sich mit allem, was die Redaktion bewegt – von Bikern für Biker. In der neuesten Folge berichten wir von den Erfahrungen mit zig Dauertestteilen für den Enduro- und Cross-Country-Einsatz.

Die Abrechnung

Von der innovativsten Produktempfehlung über MTB-Tech-Talks, von der Philosophie des Bike-Flow in den Bergen bis zum spannenden Hintergrund einer Reise-Reportage. Ob genussreiche Mittelgebirgs-Trails oder Alpencross, ob sportlicher Wettstreit oder der Kick im Bike-Park – im MOUNTAINBIKE-Podcast kommen alle Biker auf ihre Kosten. Die MTB-Experten der Redaktion erzählen, erklären und diskutieren die spannendsten Themen und Geschichten rund um den Spaß auf zwei Stollenreifen. Bike-Trends, Technik-Themen, Reiselust, Szene-Geflüster, Trainingstipps oder E-MTB: "Alles ist fahrbar" lässt kein Thema aus.

Du findest unseren MTB-Podcast gleich hier im Webplayer sowie aktuell auf Spotify, Deezer und itunes/Apple Podcasts sowie Youtube, Overcast, Podcast-App, Audio Now, Castbox, Acast, Google Podcasts, Lecton und auf vielen anderen Plattformen und Apps wie Podcast Addict ...

Alles ist fahrbar – und Du bist dabei!

Hier gibt es alle Folgen des MOUNTAINBIKE-Podcasts:

Folge 110: Die Abrechnung

Einmal ein Bike ganz nach den eigenen Vorstellungen aufzubauen ist Wunschtraum jedes Bikers und jeder Bikerin, den sich zwei MOUNTAINBIKE-Redakteure zu Dauertestzwecken erfüllten. Dabei wurde optimiert, nachjustiert und fast das gesamte Setup einmal ausgetauscht. In dieser Folge gehen Lukas und Christian Schritt für Schritt die gesamte Ausstattung durch und berichten über glanzvolle Momente, Performance und auch technische Probleme. Bestimmt ist in dieser Mischung von zwei kompletten Ausstattungen für den Enduro-Einsatz und CC auch für dich das ein oder andere interessante Teil dabei.

Folge 109: Es wird kalt!

Die Auswahl an Fahrradbekleidung wächst und wächst, auch in der Zubehörabteilung wird es immer enger und unübersichtlicher. Damit es nicht genauso in euren Kleiderschränken aussieht, erklären zwei Fahrertypen, was du wirklich unbedingt zum Biken im Winter brauchst, welche Kleidungsstücke auch zweckentfremdet werden können und worauf du vielleicht auch verzichten kannst.

Folge 108: Alles über Pedale

Sie sind zum Biken absolut unverzichtbar, bringen die Beinkraft in den Antrieb und liegen in unzähligen Varianten vor. Und neben der Grundsatzfrage "Klick oder Flat?" bringen die verschiedenen Bauformen viele Biker*innen ins Grübeln, welches Pedal denn nun das richtige ist. In dieser Folge erörtern wir deshalb alle Vor- und Nachteile der verschiedenen, konstruktiven Ansätze von Pedalen, diskutieren Trends und beantworten auch die wichtigsten Fragen zum geeigneten Schuhwerk.

Folge 107: Rabattschlacht auf dem Bike-Markt

Nach jahrelangen Preissteigerungen kündigten Hersteller zuletzt teils zweistellige Rabatte auf ihre Bikes an und der Trend hält an. Wer sich jetzt ein neues Bike zulegt kann noch eine Menge Euro sparen, kauft eine Mogelpackung, oder sollte weitere Preissenkungen abwarten? genau das verrät Euch die neueste Folge von #allesistfahrbar.

Folge 98: Tourenplanung

Bike-Touren sind kleine Alltagsfluchten, bei denen neues Terrain erkundet wird und sind für alle Biker*innen, die nicht nach Sekunden und Bestzeiten jagen, die Seele des Mountainbike-Sports. Doch ob Tagestour, Mehrtagestour oder ein ganzer Bike-Urlaub: das Biken in unbekannten Gegenden benötigt mehr Planung als die Hausrunde, da unvorhersehbare Anforderungen und Gefahren auf der Strecke lauern können. Was Ihr für eine gelungene Tour beachten müsst, erklären wir Euch in dieser Folge des Podcasts allesistfahrbar.

Folge 97: Frauen im Mountainbike-Sport

Immer mehr Frauen erobern die MTB-Szene. Aber könnten es nicht viel mehr sein? Andrea Binder - in der Szene besser bekannt unter dem Hashtag #andibinbiken - will dies ändern. Unter anderem unterstützt Andi die Pfadjägerinnen, eine MTB-Community aus Augsburg nur für Frauen. Wir haben uns mit Andi über den Sport sowie ihre Ziele unterhalten.

Folge 96: Roland Stauder – Mr. Stoneman im Gespräch

Stoneman Trails – ebenso legendär wie anspruchsvoll sind die fünf Mountainbike-Touren in Deutschland, Belgien, Österreich und der Schweiz. Die Strecken können entweder an einem, zwei oder drei Tagen absolviert werden und stellen für Mountainbiker*innen aus aller Welt oftmals eine große Challenge und das Highlight des Jahres dar. Im Gespräch mit Stoneman-Kopf Roland Stauder erzählt er, wie es zu der Idee der Stoneman-Trails kam und was uns in Zukunft noch so alles erwarten wird.

Folge 95: Wie Shimano mit Autoshift und Freeshift den Schaltungsmarkt revolutioniert

Während die Mountainbike-Welt noch über das Für und Wider elektronischer Schaltungen diskutiert, präsentiert Schaltungsriese Shimano mit einem Paukenschlag die nächste Evolutionsstufe: eine Automatik-Schaltung fürs E-MTB. In dieser Folge erfahrt ihr alles über Bedienung, Schaltlogik und unseren ersten Fahreindruck.

Folge 94: Fahrtechnik von A bis Z

Wenn auf der lang ersehnten Urlaubstour kein Flow aufkommen will, oder ein Sturz die Laune verhagelt, fassen viele Biker*innen den Vorsatz, einen Fahrtechnikkurs zu absolvieren. Zurück auf den Hometrails kuschelt man sich dann schnell wieder in der Komfortzone bekannter Herausforderungen ein und der Elan, sich zu verbessern, ist schnell verflogen. Doch ein Fahrtechnikkurs kann euer schönstes Hobby langfristig und nachhaltig verändern, eure Komfortzone erweitern und euch so neue Trails und Touren mit höherem Schwierigkeitslevel eröffnen. Was euch bei einem Fahrtechniktraining erwartet und was Ihr dort lernen könnt, verrät uns in dieser Folge Patrick Wiedemann von der Fahrtechnikschule Trailrock.

Folge 93: Unsere Redakteure beim Cape Epic

Das Etappenrennen Cape Epic in Südafrika ist legendär! Endlose Etappen in Hitze und Staub, quer durch die Wildnis (große Tiere inklusive) und all das im Renntempo haben schon so manchen Racer in die Knie gezwungen oder triumphieren lassen. Der Lebenstraum vieler CC-Racer, einmal dabei zu sein, wird für unsere Redakteure Lukas Hoffmann und Lukas Ittenbach jetzt wahr. In unserer ersten Folge berichten sie über ihre Organisation, mentale und körperliche Trainingsvorbereitung und die richtige Materialwahl.

Folge 92: Das neue E-Bike-ABS von Bosch

Ab sofort kann dich das E-Mountainbike nicht nur per Motor beim Pedalieren unterstützen, ein von Bosch neu entwickeltes ABS-System für den Einsatz am E-Mountainbike sorgt auch für mehr Sicherheit durch ein elektronisch geregeltes Bremsverhalten. Wie das System entwickelt wurde und wie es funktioniert, erklärt Trial-Biker und Mitentwickler Stefan Schlie in dieser Folge von #allesistfahrbar.

Folge 91: BikeX stellt sich vor!

Aufgepasst, Radfahrer: Die neue Webseite BikeX ist online und bietet eine umfassende Informationsquelle für alle Radfahrer, von Mountainbikern bis hin zu urbanen Alltagsradlern. Auf [bike-x.de](https://www.bike-x.de) findet ihr hilfreiche Inhalte von erfahrenen Experten, Tests und Reviews aller wichtigen Fahrräder, E-Bikes und Zubehörteile.

Folge 90: Welche Laufradgröße ist am schnellsten?

Begann die Geschichte des Mountainbikes mit Laufrädern im Format 26 Zoll, kamen mit 27,5 und 29 Zoll zwei weitere hinzu. Mittlerweile hat sich 29 Zoll als neuer Standard etabliert. Doch das kleinere 27,5-Laufrad lebt weiter. Nicht nur als Hinterrad an sogenannten Mullet-Bikes. In dieser Folge diskutieren wir unsere jüngsten Messungen, welche Laufradkombi auf dem Trail am schnellsten ist. 29/29 oder 29/27,5 oder 27,5/27,5? Ihr dürft gerne mitraten.

Folge 89: Was Bike-Trends bewirken

Jahrzehnte tat sich relativ wenig in den Kategorien des Mountainbike-Sports bis Megatrends wie Enduro, Fatbike, Bikepacking und Co. die Mountainbike-Szene samt Industrie gehörig durcheinanderwirbelten. Doch was machen solche Trends mit der Szene und unserer Art, das Mountainbike zu bewegen? Sind Trends gut oder böse, Geldmacherei oder Geburtshilfe echter Innovationen?

Folge 88: Aus alt mach neu!

Die meisten Mountainbiker*innen stehen beim Anblick ihres in die Jahre gekommenen Bikes eines Tages vor der Frage: neu kaufen oder restaurieren und Altes updaten. In dieser Folge gehen wir daher anhand einer konkreten Hörerzuschrift alle Parts am Bike Schritt für Schritt durch und erörtern, inwiefern sich ein Update lohnt, oder nicht, wo Stolperfallen lauern und geben einige Anekdoten aus unseren persönlichen Werkstatt-Erfahrungen zum Besten.

Folge 87: Sinn und Unsinn von Elektro-Gadgets

Elektronische Helfer wie das GPS-Navi sind vom Mountainbike kaum mehr wegzudenken, doch die Miniaturisierung treibt immer neue und leistungsfähigere Gadgets in den Mountainbike-Sport. In dieser Folge diskutieren wir, ob Actioncams, Smartwatches, smarte Hometrainer und digitale Druckluftmesser unseren Sport besser machen, oder unnötig nerven.

Folge 86: Der Protection-Podcast

Helm, Brille und Handschuhe sind die Basisausstattung zum Mountainbiken. Doch darüber hinaus gibt es einen riesigen Markt an Schutzkleidung vom Rückenprotektor bis zum Fullface-Helm mit Goggle und Knieprotektoren. Als All-in-one-Lösung versprechen sogenannte Safetyjackets lückenlosen Rundumschutz. Doch was brauchen Mountainbiker*innen wirklich und was sind die Vor- und Nachteile der jeweiligen Accessoires? In dieser Folge berichten wir von unseren Erfahrungen mit den unterschiedlichsten Formen von Schutzkleidung und geben eine grobe Orientierung, was wann sinnvoll sein kann. (Bitte entschuldigt die Tonqualität – es gab ein Problem bei der Aufnahme)

Folge 85: Herbstbekleidung von Kopf bis Fuß

Nicht erst seit dem Klimawandel ist der Herbst nicht mehr, was er mal war. Denn im Herbst hält jeder Tag traditionell eine Wetter-Überraschung parat, bedrückt morgens mit düster-grau verhangenen Wäldern, beglückt schon wenige Stunden später mit goldenem Sonnenschein und dazu passender Laubfärbung. Damit du auch die zum Wetter passende Bekleidung dabei hast, ohne den halben Kleiderschrank mitzunehmen, erklären wir Dir in dieser Folge, was bei "jeder Wetterlage" am besten funktioniert.

Folge 84: Alles übers Trinken auf Tour

Ein Podcast zum Thema "Trinken" erwartet man gewöhnlich im Sommer, weil zu dieser Zeit besonderes Augenmerk auf dem Thema Schwitzen und Rehydration liegt. Da genau dies ein Trugschluss ist, sprechen Mountainbike-Redakteur Christian und Roadbike-Redakteur Eric zum Herbstanfang über dieses oft vernachlässigte Thema und geben Tipps zu Elektrolytversorgung, zu analogen und "digitalen" Trinksystemen, zur richtigen Menge und erzählen von persönlichen Erfahrungen mit und ohne Flüssigkeitszufuhr.

Folge 83 – Wie werde ich Downhill-Profi?

Du bist bergab schnell auf dem Bike unterwegs und fragst dich, ob du das Zeug zum Downhill-Profi hast? Dann darfst du diese Folge des Mountainbike-Podcasts nicht verpassen. Denn hier verraten DH-Racer Oliver Wittmers und sein Trainer Jordan Hugo alles Wissenswerte über den Einstieg ins und Aufstieg im Downhill-Business... und für den Cuteness-Faktor kommt auch eine Katze drin vor!

Folge 82 – Wetter-Wissen für Mountainbiker*innen

Der Klimawandel führt zu einer Verschiebung von Jahreszeiten, längeren Sommern und einem trockeneren Herbst und immer häufiger auftretenden Gewittern mit Starkregen. In unserem Podcast mit Andreas Friedrich vom Deutschen Wetterdienst (DWD) erfahrt ihr, wie man Gewitter und andere Unwetterlagen zuverlässig erkennt und sich in jeder Situation richtig verhält.

Folge 81- MOUNTAINBIKE TESTIVAL 2022

Die Bikes der Saison 2023 jetzt schon Probefahren, herrliche Touren und Kulinarik genießen, mit Gleichgesinnten, Herstellern und Profis fachsimpeln und einfach ein Paar Tage Biken, was das Zeug hält. Das alles und mehr könnt Ihr auf dem MOUNTAINBIKE TESTIVAL erleben. Deshalb geben wir Euch in dieser Folge von #allesistfahrbar Einblicke in das Programm, das Tourenangebot und den ganz besonderen Reiz dieses einmaligen Testevents.

Folge 80- Aus dem Leben eines Cross-Country-Profis

Er ist der derzeit erfolgreichste Deutsche im Cross-Country-Zirkus und ist mit seinem Shorttrack-Sieg in Nove Mesto in die Herzen der Rennsportfans gesprintet. Damit ist er der zweite Deutsche überhaupt, der ein CC-Rennen gewonnen hat. Soviel zur öffentlich wahrnehmbaren Seite der Medaille. Doch was muss ein Profi auf sich nehmen, um eines Tages im Rampenlicht zu stehen, wie sieht der Alltag aus und mit welchen Problemen haben Top-Athleten zu kämpfen? Das und vieles mehr verrät uns der sympathische Schwabe in dieser Folge von #allesistfahrbar.

Folge 79 – Das schnellste Bike der Welt

Gerade im Cross-Country und im Marathon-Segment stehen Biker*innen vor der Wahl zwischen verschiedenen Konzepten und jedes verspricht, das schnellste und effizienteste zu sein. Race-Hardtail, 100-mm-Fully oder Down-Country-Fully mit 120 mm buhlen um die Gunst der Langstrecken- und Race-Fraktion, doch welches Bike-Konzept ist das schnellste und beste für welchen Fahrer*innentyp. Um das herauszufinden haben wir einen aufwändigen Test mit rennerprobten Testfahrern, zig Messwerten auf einer speziellen Testrecke durchgeführt. Die Ergebnisse verraten wir Euch in dieser Folge von #allesistfahrbar

Folge 78 – Alles über Rucksäcke

Trotz Trends wie Hipbags und den neuartigen Hydration-Vests sind Rucksäcke für längere Ausfahrten immer noch erste Wahl, wenn es um den rückenschonenden Transport von Bike-Zubehör und dem nötigen Trinkwasservorrat geht. In dieser Folge von #allesistfahrbar diskutieren wir die verschiedenen Rucksack-Kategorien vom minimalistischen Marathon-Pack über Alpencross-Rucksäcke bis hin zu Modellen mit Protektor und diskutieren die Vor- und Nachteile der verschiedenen Konzepte. Tipps zum richtigen Packen und zur Einstellung gibt es ebenfalls.

Folge 77 – Eurobike-Bonusfolge Nr. 4 2022

Mit ROADBIKE-Kollege Sebastian wirft unser Volontär Lukas Ittenbach einen Blick zurück auf die Eurobike Messe 2022. Was war cool und spannend? Darum geht's in der neuen Folge.

Folge 76 – Eurobike-Bonusfolge Nr. 3 2022

Georg, Lukas und Sebastian diskutieren das Thema Nachhaltigkeit in der Bike-Branche. Und wir halten Ausschau nach Newcomer-Marken auf der Eurobike.

Folge 75 – Eurobike-Bonusfolge Nr. 2 2022

Neue Motoren für E-MTBs, eine neue elektronische Rennradschaltung, ein ABS-System für E-Bikes – das sind die großen Neuheiten nach dem ersten Tag Eurobike 2022!

Folge 74- Eurobike-Bonusfolge Nr. 1 2022

Die Eurobike 2022 steht in den Startlöchern. Wir sind für euch vor Ort und suchen nach den heißesten Trends für die neue Saison. Folge 1: Der Ausblick

Folge 73: Wie baut man einen Trail?

Mountainbiken ist Sport in der Natur, doch vielerorts ist der von uns befahrbare Raum stark begrenzt. Vorwürfe von Naturschützern und Wanderern kommen hinzu, so dass dieser schönste Sport der Welt mit und teils gegen andere Sport- und Freizeitaktivitäten um Akzeptanz, Raum und Legalisierung ringt. Wie kriegt man es hin, seine eigene legale Strecke zu planen, bauen und legalisieren? Ist es ein Fulltime-Job, welche Organisationsformen funktionieren am besten und was muss ich beachten, wenn ich selbst zum Trailbuilder werden will? In dieser Folge von #allesistfahrbar diskutieren wir mit den Jungs von moemoeatrails, wie in Deutschland noch mehr Trails für unseren Sport entstehen können.

Folge 72: E-MTB vs. Mountainbike

Seit Anbeginn des E-Bike-Booms streiten sich beinharte Verfechter des klassischen Bergradsports mit den Fans des neuen, motorunterstützten Mountainbikens um Sinn und Unsinn, Sport und Nichtsport, Wegerecht oder Trailverbote. Obgleich die astronomischen Verkaufszahlen den Siegeszug des E-MTBs längst glasklar belegen. Doch Mountainbiken ist ein so facettenreicher Sport, dass wir in dieser Folge die feinen und groben Unterschiede dieses Konflikts im Kreis der Redaktion kontrovers diskutieren.

Folge 71: Das Mountainbike im Straßenverkehr

Der anhaltende Bike-Boom mit immer mehr Mountainbikes und E-MTBs führt zu mehr Bikes auf den Straßen. Nicht zuletzt nutzen immer mehr Biker*innen das MTB für die klimafreundliche Fahrt zur Arbeit, zum Einkaufen und Rafür dreisen – doch die wenigsten Bikes sind auch für den Einsatz im Straßenverkehr adäquat ausgestattet. Grund genug, einmal zu erörtern, welche Anbauteile ans Bike müssen, damit ihr "legal" unterwegs seid, denn der Umbau geht schnell und bedarf nur weniger Handgriffe.

Folge 70: Elektronische Fahrwerke

Offen, Plattform und Lockout lauten die drei Arbeitsweisen von Mountainbike-Federelementen. Extrem hilfreich zur Anpassung des Federungsverhaltens auf den jeweiligen Untergrund, stiften sie jedoch auch immer wieder Verwirrung. Etwa wenn man sich mit aktiviertem Lockout gedankenverloren in den Trail-Einstieg stürzt. Elektronisch gesteuerte Fahrwerke, die den Untergrund erkennen und das Federverhalten automatisch regulieren sind die nicht ganz neue, aber teure Antwort auf dieses Problem. Doch wie und wie gut funktionieren sie und für welchen Fahrer*innen-Typ sind sie geeignet? Diese Fragen beantwortet die neueste Folge von allesistfahrbar, diskutiert zudem Alternativen zu den Systemen der Suspension-Giganten.

Folge 69: Hardtails: Starres Heck und dennoch Spaß?

Sie sind die schier perfekten Einsteigerbikes, fordern die Fahrtechnik, sind dabei nahezu unkaputtbar und bleiben dabei verhältnismäßig erschwinglich: Die Rede ist von Hardtails, also MTBs mit Federgabel aber ohne Heckfederung. Wir haben mit Michael Weller, Produktmanager bei Rose Bikes, über moderne Hardtails im Allgemeinen und speziell das neue Rose Bonero, dem neuem Trailhardtail des Bocholter Versenders, gesprochen.
Welche Mountainbiker*innen sollten sich Hardtails genauer anschauen? Diese Frage diskutieren wir in der aktuellen Folge von #allesistfahrbar.

Folge 68: Mountainbike Worldcup 2022

Mit den DH-Rennen in Lourdes und dem XC-Kickoff in Pétropolis hat die Rennsaison 2022 begonnen. Endlich dürfen wieder viele Zuschauer an die Strecken und ihre Stars anfeuern. Doch wie funktioniert eigentlich ein Worldcup und was bedeuten Qualifying, Trackwalk und Short Track? In dieser Folge von #allesistfahrbar erfahrt ihr alle Einzelheiten und erhaltet Einblicke hinter die Kulissen der Rennsportbühne.

Folge 67: Was bringt Mental Coaching?

Mountainbiken ist Sport in der Natur, mit einer Extraportion Adrenalin und fordert Körper wie Geist gleichermaßen. Doch was tun, wenn sich mentale Blockaden aufbauen, der Trainingsfortschritt stockt und du immer wieder an der gleichen fahrtechnischen Herausforderung sprichwörtlich hängen bleibst?

Diese und weitere Fragen diskutieren wir in dieser Folge von #allesistfahrbar mit Kerstin Kögler, Mental Coach und Fahrtechnik-Trainerin.

Folge 66: Ist Tuning noch sinnvoll?

In den Anfangstagen des Mountainbikes waren funktionale und optische Tuningmaßnahmen am Mountainbike eine eigene Sportart für sich. Freaks und Enthusiasten grübelten wochenlang über Partslisten und Katalogen, um die störrische Federgabel, den zu schweren Kurbelsatz oder die öde Optik mit Nachrüst- und Tuningteilen in ein funkelndes Highperformance-Fahrzeug zu verwandeln. Doch die Gegenwart sieht anders aus: aktuelle Mountainbikes kommen meist in gedeckten Farben und Tuning ist aufgrund perfekter Funktion und aufeinander abgestimmter Parts oft nicht wirklich sinnvoll oder überhaupt möglich. Aber ist das wirklich so? Diese Frage diskutieren wir in der aktuellen Folge von #allesistfahrbar.

Folge 65: E-Mountainbikes – Stand der Technik

Motorisierte Mountainbikes boomen mehr denn je. Und die Technik entwickelt sich stetig weiter: smarte Motorsteuerung, stärkere Antriebe und immer vielseitiger einsetzbare Bikes. In dieser Folge von #allesistfahrbar diskutieren wir die aktuellen Trends und neuesten Bikes der Saison 2022.

Folge 64: Mountainbiker vs. Roadie: Was ist so toll an Rennradfahren?

Rasierte Beine, weiße Söckchen und ein Gesichtsausdruck, als ginge es immer ums gelbe Trikot: Rennradfahrer erfüllen nur selten alle Klischees zugleich, wirken für uns Mountainbiker aber sehr oft wie Wesen von einem anderen Stern und wir fragen uns: warum tut man sich dieses Leben in der Todeszone zwischen Autos und Mopeds auf einem Fahrrad mit antiquierter Technik, ohne Federung und Profil auf den Reifen nur freiwillig an? Moritz Pfeiffer, Redakteur beim Schwestermagazin Roadbike stand uns bei dieser Sinnsuche Rede und Antwort.

Folge 63: Die Trail-Situation in Deutschland

Angesichts von Trail-Sperrungen in beliebten Urlaubsgebieten, schleppender Legalisierungs-Prozesse und dem gleichzeitig wachsenden Druck durch eine immer größer werdende Biker-Gemeinde wird klassisches Mountainbiken auf Naturtrails immer stärker reglementiert – das wirft drängende Fragen auf: Wie sieht die Zukunft unseres Lieblingssports aus? Ist bald jeder nicht-offizielle Trail automatisch illegal? Und was können wir tun, um für die Freiheit und Gleichberechtigung der Naturnutzung durch uns Mountainbiker*innen einzustehen? Antworten darauf gibt Euch unser Gespräch mit Thomas Schlecking, dem Erfinder und Organisator der Trailtrophy sowie Geschäftsführer und Inhaber der Bike Projects GmbH.

Folge 62: Besser BREMSEN!

Wer bremst, verliert – sagt der Volksmund. Doch richtiges Bremsen ist beim Mountainbiken das A und O, entscheidet über Weiterfahren oder Stürzen. Daher ist eine gute Bremstechnik und Bremsentechnik für jede Bikerin und jeden Biker essenziell. In dieser Folge von #allesistfahrbar bekommt Ihr den großen Rundumschlag mit jeder Menge Tipps zur richtigen Bremstechnik, verschiedenen Bremssystemen, Bremsbelägen, mehr Power, Tuning-Möglichkeiten und zur richtigen Einstellung von Bremshebel, Körper und Geist.

Folge 61: Erste Hilfe

Mountainbiken ist Risikosport und jede Bikerin und jeder Biker ist schon einmal abgeworfen worden – mit mehr oder weniger schlimmen Verletzungen. In dieser Folge erfahrt Ihr von Bike-Guide und Ausbilder Hermann Meyer alles über das richtige Verhalten in der Situation unmittelbar nach einem Sturz. Welche Sofortmaßnahmen muss ich einleiten, wann und wie einen Notruf absetzen, wie gebe ich psychologische Unterstützung und welche Apps helfen mir weiter?

Folge 60: Style-Sünden am Bike

Mäusehupe, Katzenaugen und Hirschgeweih ... am Bike geht es manchmal style-technisch tierisch zu. Tierisch grausam. Doch wie schon in unserem ersten Teil des Style-Podcasts gilt die Regel: über Geschmack kann man nicht streiten. Denn so manches unattraktive Bauteil, oder gar eine Kombination mehrerer, erfüllt einen funktionalen Zweck. In dieser Folge diskutieren wir daher erneut komplett subjektiv was gut und schön ist, was albern, störend oder überflüssig ist und was man besser demontiert. Also Inbus und Schraubendreher auspacken – es bleibt nicht viel übrig ;)

Folge 59: Der Zahn der Zeit

Mountainbiken ist Materialsport und dieses Material verlangt nach regelmäßiger Begutachtung, Pflege und irgendwann auch Ersatz. In dieser Folge von #allesistfahrbar gehen wir das gesamte Bike Schritt für Schritt durch und erklären, wie Ihr Verschleiß an den diversen Bauteilen erkennt, behebt und wie Ihr Eure Komponenten richtig wartet für maximale Lebensdauer.

Folge 58: Die schlimmsten Style-Sünden

Über Geschmack lässt sich nicht streiten, wie wir wissen. Über schlechten Geschmack jedoch sehr wohl! Spaß beiseite! In dieser Folge von #allesistfahrbar ist Lästern erlaubt, jedoch absolut nicht ernst zu nehmen. Denn vielen Mountainbikerinnen und Mountainbikern ist der Spaß am Biken wichtiger als das optische Erscheinungsbild und das ist auch komplett in Ordnung und meist sogar nachhaltiger. Trotzdem diskutieren wir in dieser Folge Stilfragen, versuchen (verzweifelt) Antworten zu finden und argumentieren ausnahmsweise mal streng subjektiv. Viel Spaß!

Folge 57: Die Redaktion stellt sich vor

Ihr kennt uns als Bike-Nerds, Trail-Liebhaber und Technik-Verrückte und habt in mittlerweile über 50 Podcast-Folgen jede Menge Infos rund um den tollsten Sport der Welt bekommen. In dieser Folge lernt Ihr uns deshalb mal von einer anderen, persönlichen Seite kennen. Denn die gesamte Redaktion ist in dieser Folge von #allesistfahrbar zu Gast und jeder Einzelne erzählt, wie er zum Mountainbike gekommen ist, was ihn antreibt, beschäftigt und erfüllt.

Folge 56: Der große Fahrwerks-Talk

Moderne Mountainbikes besitzen ausgeklügelte Federungssysteme, die Wippen beim Pedalieren eliminieren und dennoch höchst sensibel ansprechen sollen. Begibt man sich ein bisschen tiefer in die Materie der Fahrwerkstechnik am Mountainbike, fliegen dem Interessierten zig Begriffe wie Viergelenker, Virtual Pivot Point (VPP), High Pivot, Horstlink und abgestützter Eingelenker um die Ohren. Wie all diese Techniken funktionieren, wie sie entstanden sind und wie man seinem Bike ein schnelles, funktionierendes Grundsetup verpasst, verraten wir in dieser Folge von #allesistfahrbar

Folge 55: Das preiswerte All-Mountain/Enduro

Wenn die Zauberfee ins Haus flattert und sagt: "Wünsch Dir was!" wird meist das Unerreichbare und besonders Exklusive herbeigewünscht. In dieser Folge von #allesistfahrbar ist jedoch alles ein bisschen anders: Mountainbike-Testchef Chris Pauls verfügt über massig Praxiserfahrung mit Bikes und Komponenten und verrät, welche Teile er zum Aufbau eines All-Mountain/Enduro-Bikes verwenden würde, behält dabei jedoch im Blick, wo man ohne Funktionsverlust sparen kann und wo mehr investiert werden sollte.

Aber auch wenn Ihr gerade keinen Bike-Neuaufbau plant, sondern nur auf der Suche nach einer neuen Gabel, Laufrädern oder einem neuen Reifen seid, dürft Ihr diese Podcast-Folge keinesfalls verpassen.

Folge 54: Vegane Ernährung für Mountainbiker

Vegan ist sprichwörtlich in aller Munde: gesundheitliche und ökologische Gründe sprechen vehement für eine überwiegend pflanzliche Ernährung. Was früher noch die Nische (vegan) der Nische (vegetarisch) war, ist aus den Regalen der Lebensmittelmärkte nicht mehr wegzudenken und auch im breiten Mainstream der Discounter angekommen.

Doch eignet sich vegane Ernährung auch für Mountainbiker, die bergauf volle Leistung bringen und im Downhill nicht von Äpfelbäumen am Wegesrand von der Ideallinie abgelenkt werden wollen? Und was bedeutet es für die Alpengastronomie, die Worte "Bio" und "Vegan" auf die Speisekarte zu setzen?

Mit Kurt Resch, Präsident der Bike Hotels Südtirol, Chef des Hotels Steineggerhof haben wir ein echtes Biker-Urgestein der sonnigen Region zum Gespräch gebeten.

Folge 53: Alles über Mountainbike-Geometrien

In der Welt der Bike-Geometrien wimmelt es nur so von feinstem Fachchinesisch. Darüber hinaus hat sich die Lesart und Messmethode vieler Geometrie-Werte durch die Entwicklung des Mountainbikes verändert. Neue sind hinzugekommen, alte wurden neuinterpretiert. Das klingt verwirrend und ist es auch. In dieser Folge bringen wir daher Licht ins Dunkel der Bike-Geometrien, versuchen die verschiedenen Winkel und Dimensionen verständlich zu erklären und (ganz wichtig) zu erläutern, wie sie sich auf das Fahrverhalten eines Bikes auswirken.

Folge 52: Actionfotografie für Mountainbiker

Instagram, facebook, die Bike-Kumpels und das eigene, virtuelle Fotoalbum schreien förmlich nach ideal in Szene gesetzten Bildern von Euren Trail-Abenteuern. Denn wer so leidenschaftlich von der "besten Abfahrt der Welt" oder dem "unvergesslich verwunschenen Trail" schwärmt, sollte seine Begeisterung auch teilen können, damit andere auch etwas davon haben ... Doch mit verwackelten, schlecht belichteten und müde inszenierten Fotos erntet man weder thumb-ups noch die begeisterte Anteilnahme der Freunde.

In diesem Podcast sprechen Dennis Stratmann, Fotograf für das Mountainbike Magazin und Moritz Schwertner, Redakteur und Hobby-Fotograf über das richtige Equipment, spannende Bildgestaltung und die ersten Schritte für Fotografie-Anfänger.

Folge 51: Die E-MTB-Neuheiten für 2022

Das E-MTB entwickelt sich unvermindert weiter und findet stetig mehr Anhänger. Kein Wunder, dass die Hersteller von Bikes, Motoren und Komponenten sprichwörtlich Gas geben, um den Boom bedienen zu können. Wir haben uns auf den Bike-Messen des Jahres 2021: Eurobike, Eurobico und IAA Mobility nach den kommenden Trends, Bikes und Innovationen umgeschaut und diskutieren sie ausführlich in dieser Folge von #allesistfahrbar

Folge 50: Die Mountainbike-Trends für 2022

Die Redakteure des MOUNTAINBIKE Magazins sind frisch zurück von den Messen der Bike-Branche und haben alle Neuheiten für Euch gesammelt, gebündelt und die Antennen ausgestreckt, welche Trends bei den Herstellern in der Pipeline sind. Welche Bikes erwarten uns in der nächsten Saison? Welche Trends kommen neu, setzen sich durch und was verschwindet wieder? Diese Fragen beantworten wir in dieser Folge von #allesistfahrbar für die klassischen, muskelkraftbetriebenen "Bio-Bikes", in einer kommenden Folge stellen wir Euch alle E-MTB-Neuheiten vor.

Folge 49: Unsichtbare Gefahr auf dem Trail

Sie lauern links und rechts des Trails und können echte Spielverderber sein, denn die Krankheitserreger, die von den kleinen Blutsaugern übertragen werden können, sind nicht ganz ungefährlich. Doch wo kommen Zecken vor, wie verhindert ihr Zeckenstiche und was müssen wir als Mountainbiker besonders beachten? In dieser Folge von #allesistfahrbar verrät Zeckenexperte Prof. (a. D.) Dr. Jochen Süss, warum die Zeckenkarte ab sofort Teil deiner Mountainbike-Ausrüstung sein sollte, und klärt euch auf über Mythen, Fakten und den aktuellen Stand der Wissenschaft. Er forscht seit 1989 an Zecken und weiß, welche Viren und Bakterien die Parasiten übertragen können – darunter zum Beispiel die Viren der Frühsommer-Meningoenzephalitis (kurz FSME genannt). Weitere Infos rund ums Thema Zecken findet ihr hier: www.zecken.de. Anzeige: Diese Folge unseres Podcasts ist im Rahmen einer bezahlten Partnerschaft mit Pfizer entstanden.

Folge 48: Quo Vadis Enduro?

Was ist los bei den Enduros? Einst waren sie die logische Fortsetzung des All-Mountainbikes mit mehr Abfahrtspotenzial. Derzeit entwickeln sie sich aufgrund der immer härter werdenden Strecken in der Enduro World Series zu einer alltagstauglicheren Alternative zum Downhill-Bike.

Doch wie gut ist die aktuelle Generation der Enduro-Bikes und für wen ist sie gemacht? Diese Fragen diskutieren drei Mountainbike-Tester in dieser Folge von allesistfahrbar.

Folge 47: Wie funktioniert ein Enduro-Rennen?

Enduro-Rennen sind sie wie eine anspruchsvolle Mountainbike-Tour im Renn-Modus. Durch die Aufteilung in verschiedene Up- und Downhill-Stages sind Fitness, Ausdauer und Fahrtechnik gleichermaßen gefordert, daher sind intensives Training und strategische Vorbereitung Pflicht. Anita und Caro Gehrig, besser bekannt als die Gehrig Twins, sind waschechte Enduro-Profis, die diese Facette des Mountainbike-Sports mit allen Erfolgen und Rückschlägen leben. In dieser Folge berichten sie, was Enduro für sie bedeutet, so faszinierend macht, was sie von den aktuellen Trends halten und wie man sich auf ein Enduro-Rennen vorbereitet.

Folge 46: Die Gesetze des Waldes

Wie bringt man Mountainbiker, Wanderer, Waldbesitzer und Ökologie unter einen Hut?

Biken macht den Wald kaputt, stört Wanderer beim Wandern und Förster bei der Waldpflege und auch der ein oder andere seltene Käfer oder Vogel muss von Umweltschützern vertreten werden, damit er durch den "stets querfeldein shreddenden" Mountainbiker nicht vertrieben und ausgestorben wird – so oder so ähnlich lauten häufig genannte Vorurteile gegenüber der Sportart Mountainbiken.

Doch stimmt das? Sind wir Biker wirklich eine so große Umweltbelastung? Wie ist die Gesetzeslage zum Biken im Wald, was sagt der Fachmann dazu und wie schaffen wir es, die Interessen aller Nutzer und Bewohner des Waldes friedlich zu vereinen?

Diese und viele weitere Fragen diskutieren drei Vollblut-Mountainbiker mit Prof. Dr. Schraml, Direktor der Forstlichen Versuchs- und Forschungsanstalt Baden-Württemberg.

Folge 45: Faszination Bikepacking – so erlebst du Microadventures mit dem Mountainbike

Bikepacking bedeutet: die Ausrüstung für eine Bike-Tour mit speziellen Packtaschen am Mountainbike befestigen und direkt vor der Haustür ohne viel Aufwand und lange Anreise kleine und große Abenteuer spontan erleben zu können. Doch ist der Trend wirklich "mehr" als klassisches Trekking/Radwandern und was macht diese Art der Alltagsflucht so besonders? Welche Ausrüstung brauche ich, welche nicht und was muss ich als Anfänger beachten?

Diese Fragen beantwortet Euch unsere neueste Folge von #allesistfahrbar.

Folge 44: Made in Germany

Produkte, die in Deutschland hergestellt werden, stehen seit jeher für Verlässlichkeit, höchste Fertigungspräzision und Innovationskraft. Doch in den letzten Jahrzehnten kamen die Ideen vieler Bike-Marken zwar noch aus Deutschland, die Produktion hatte sich jedoch überwiegend nach Fernost verlagert. Eine Entwicklung, die nicht nur durch die Corona-Pandemie derzeit wieder ein bisschen zurückgedreht wird.

Ist das ein echter Trend? Wird es künftig immer mehr Bikes mit dem Qualitätssiegel "Made in Germany" geben? Und was sind die Vor- und Nachteile des heimischen Bike-Anbaus? In dieser Podcast-Episode plaudern wir mit Jochen Forstmann von Last Bikes, Kultschmiede aus dem Pott über das Für und Wider der Bike-Produktion in Deutschland.

Folge 43: Revolutioniert das neue Scott Spark die Race-Szene?

Mit einem Paukenschlag hat Scott das neue Race-Fully Spark jüngst auf seine 29-Zoll-Laufräder gestellt und wir haben nicht schlecht gestaunt, denn 120 mm Federweg sind im CC-Bereich ein echtes Novum! Doch ist das Spark mit soviel Federweg noch ein echtes Race-Fully, was bedeutet diese Entwicklung für die Rennszene im Allgemeinen, ist das Spark auch für Tourenfahrer interessant und wer gewinnt Olympia? Bis auf die letzte Frage beantworten und diskutieren wir all diese Themen in dieser Folge und lassen auch den "Miterfinder" des neuen Spark zu Wort kommen. Denn Cross-Country-Superstar Nino Schurter stand uns höchstpersönlich für alle Fragen zum Spark Rede und Antwort.

Folge 42: Die Bike-Branche zwischen Fahrrad-Boom und Lieferengpass

MTB, Rennrad, Gravelbike, E-Bike, Trekkingrad – alle wollen Fahrrad fahren, aber in vielen Läden herrscht gähnende Leere. Die Corona-Pandemie hat einen Rad-Boom ausgelöst, aber auch gleichzeitig zu teilweisen großen Schwierigkeiten in den Produktions- und Transportabläufen geführt. Das bekommen die Händler und vor allem Kunden zu spüren, die ein neues Rad oder auch nur Ersatzteile kaufen wollen.

Doppelfolge 40/41: Die besten Ergonomie- und Fitting-Tipps der Radlabor-Experten

Was sonst ganz hinten ist, ist in der "Hitliste der Schmerzen" ganz vorne: der Po ist oder war für die meisten Biker schon einmal Brennpunkt von Beschwerden, doch auch Rücken, Hände, Knie, Schulter sind Dauergäste in der Top Ten der Radfahrer-Leiden.

Doch das muss nicht sein, denn das Bike ist eine Maschine, die auf den Körper eingestellt werden muss und nicht umgekehrt! Dafür gibt es zig Stellschrauben, die für eine ergonomische Fahrhaltung auf dem Bike genau justiert werden müssen.

In dieser Folge von #allesistfahrbar stehen Dr. Björn Stapelfeldt, CEO der Radlabor GmbH und Tanja Willersinn, Leiterin des Radlabors Freiburg Rede und Antwort zu allen Fragen rund um das Thema Ergonomie im Radsport, der richtigen Bike-Einstellung und geben Tipps, die jeder zuhause umsetzen kann.

Da alle Fragen, die Euch unter dem Hintern brennen, nicht in eine Folge passten, haben wir gleich eine Doppelfolge produziert.

Folge 39: Ein "ganz normales Serienbike" in zwei Versionen

In dieser Folge von "alles ist fahrbar" spielen wir zum dritten Mal "Wünsch Dir was"! Diesmal ist Redaktionsleiter André Schmidt an der Reihe, sich das perfekte Bike auszudenken und ohne Limits frei zu konfigurieren. Herausgekommen ist ein ziemlich ultimatives Trailbike, eben eins, das irgendwie alles kann und trotzdem fast alles richtig gut.

Absolute Top-Performance steht bei den Parts natürlich ganz oben im Lastenheft. Damit aber auch der normalsterbliche Biker nicht zu kurz kommt, nennen wir bei allem Phantasieren immer auch Alternativen für jeden Geldbeutel, die das Bike aufwerten, wo es sinnvoll und nötig ist.

Folge 38: Der Radhosen-Expertentalk

So findet Ihr die richtige Bibshorts und bekämpft lästige Sitzbeschwerden

Jeder Biker hatte in seinem Leben schon einmal mit Sitzbeschwerden zu kämpfen. Manche nur in den Anfänger-Zeiten, andere kommen jedes Jahr zum Saisonstart aufs Neue in den Aua-Modus und müssen sich selbst erst wieder "einreiten" bevor an genussvolle Bike-Touren zu denken ist.

In dieser Folge des MOUNTAINBIKE-Podcasts steht Jens-Nico Wiegand vom Radhosen-Hersteller Gonso Rede und Antwort: was tun, wenn der Hintern schmerzt, wie finde ich die richtige Polsterhose, wie muss sie sitzen und wer hat's erfunden, das schwarze Leibchen mit Polstereinsatz?

Darüberhinaus erhaltet Ihr jede Menge Tipps, wie Ihr die Ursachen von Sitzbeschwerden aufspürt und was Ihr ganz praktisch dagegen unternehmen könnt. Folge 36: Kommt jetzt die Revolution auf dem Schaltungsmarkt?

Folge 37: Sram GX Eagle AXS: Alles zur kabellosen Schaltungsneuheit

Sieben, acht, neun, zehn, elf, zwölf – was wie das Intro eines Rammstein-Songs klingt, ist der "Count-Up" des wichtigsten Antriebs der Welt – der Fahrradschaltung. Nachdem die Ritzelanzahl von (ganz früher) sechs oder sieben zuletzt bis zu zwölf angewachsen ist, der Umwerfer an aktuellen Bikes nicht mal mit der Lupe zu finden und die Übersetzungsbandbreite durch die Auswahl kleinerer oder größerer Kettenblätter auf fast jeden Geschmack anpassbar geworden ist, folgt nun der nächste Evolutionsschritt:

Das kabellose Schalten per Funkübertragung! Neu ist elektronisches Schalten nicht, Shimanos kabelgebundene DI2 existiert, führt aber ein Nischendasein. Mit den zunächst sündteuren, kabellosen Schaltgruppen von Sram XX1/XO1 Eagle AXS preschten die Amis vor, nun soll die erschwinglichere GX-Variante das "funky" Schalten für die breite Masse attraktiv machen. Lukas Hoffmann, der die AXS-Gruppen ausgiebig getestet hat, steht Rede und Antwort zu allen Fragen bezüglich Laufzeit, technischer Konstruktion, Zuverlässigkeit und dem Haben-will-Faktor.

Folge 36: Cape Epic virtuell – Bike-Race pur oder lahmer Abklatsch?

Karl Platt über legendäre Etappenrennen, deutsches Mistwetter und den Reiz des Alterns

Jeder deutsche Biker kennt ihn: Karl Platt ist Mr. Cape Epic. Immer dabei, fast immer ganz vorne, fünffacher Sieger und "Dauerkartenbesitzer". Und als ob der südafrikanische Mountainbike-Rennklassiker nicht Herausforderung genug wäre, kam dieses Jahr eine weitere hinzu: das für seine unfassbar schönen, aber hammerharten Trails, die wilde Natur und vor Staub schwarzen Gesichter berühmte Rennen fand dieses Jahr auf der Rolle statt.

Wie Karl das Rennen erlebt hat, wo die Antilopen geblieben sind und wie Ihr euch selbst auf ein Marathonrennen vorbereiten könnt, erfahrt Ihr in dieser Folge von #allesistfahrbar.

Folge 34: Diese Tools retten Deine Tour vor dem Pannenteufel!

Jeder Biker kennt das: Sommer, Sonne, Zeit zum Biken und keine Lust, einen schwitzigen Rucksack mitzunehmen. Wer schon einmal von Murphy's Law gehört hat, weiß, was jetzt passiert. Ein dicker Platten und nichts dabei, um das Bike wieder auf die Reifen zu stellen.

Damit Euch das nicht passiert, gewähren in dieser Folge drei erfahrene Biker Einblick in ihre Pannensets für die schnelle CC-Runde oder für die ganz große Tour. Und diskutieren, was immer unbedingt dabei sein muss, was nette Spielerei ist und was in extremen Situationen sogar Leben retten kann. Immer mit einem Blick auf die Waage, damit Euer Rucksack auch nicht zu schwer wird.

Folge 33: Tubeless vs. Schlauch: Welches System ist besser?

Die Bike-Industrie ist ein innovationsgetriebener Markt. Ingenieure und Entwickler setzen alles daran, unseren Lieblingssport noch sicherer und spaßiger, Produkte simpler und zuverlässiger zu machen. Doch selbst die vielversprechendste Erfindung hat ihre Schattenseite. Immer.

In dieser Folge erleben wir zwei Redakteure im "Hahnenkampf" um die Vor- und Nachteile von klassischem Schlauch und neuartigem Tubeless-System. Wer gewinnt den Fight? Das entscheidet Ihr am besten selbst anhand der zahlreichen Argumente und Erfahrungen, die in dieser Folge zum Besten gegeben werden.

Folge 32: Die Psychologie des Mountainbikens

Mountainbiken ist Körperarbeit, Fitness, Koordination und für viele Mountainbiker eine willkommene Abwechslung zur alltäglichen Kopfarbeit. Einfach mal abschalten, sich auspowern und den Kopf auslüften. Doch können und sollten wir den Kopf beim Biken wirklich ausschalten, oder kann er uns im Gegenteil sogar sehr nützlich sein, wenn wir durch die richtige Einstellung und durch das gezielte Lenken unserer Aufmerksamkeit Blockaden und Ängste überwinden, die uns schließlich schneller und sicherer machen? In dieser Folge heißt es "Ab auf die Couch!". Denn Profi-Downhill-Racerin Veronika Widmann gewährt uns als Trail-Psychologin Einblicke ins Denken, Fühlen und Handeln der schnellsten FahrerInnen dieser Welt und gibt Tipps, wie jeder Biker und jede Bikerin sicherer und mutiger werden kann.

Folge 31: Light-E-MTBs: Leichter, schneller, aber auch besser?

Die Welt ist im Wandel, heißt es im Fantasy-Epos "Herr der Ringe" und das gilt auch für die Mountainbike-Welt. Nach den großen Evolutionssprüngen Hardtail, Fully, E-MTB tritt eine neue Gattung hervor: leichte E-MTBs. Sie sollen die Qualitäten von E-MTBs und Bio-Bikes vereinen, doch wie funktioniert diese Fusion und welche Vor- und Nachteile gehen damit einher?

In dieser Folge von "Alles ist fahrbar" diskutieren wir mit mit Szene-Insider und E-Bike-Entwickler Clemens Oertel/Motion Pioneers GmbH die neuen Light-E-MTBs sowie den aktuellen Stand der E-Bike-Technik, erhalten einen Blick in die Zukunft und erfahren, wie ein E-MTB entsteht.

Folge 30: Das extrem stressfreie Sorglos-All-Mountain

Ihr wollt ein Bike, das absolut zuverlässig ist und niemals Zicken macht? Dann dürft Ihr diese Podcast-Folge nicht verpassen.

Welcher Biker kennt es nicht? Streikende Parts und fummelige Einstellarbeiten am Bike können einem ganz schön die Tour vermiesen. Auch den Mountainbike-Redakteuren geht es da nicht anders. Doch in dieser Folge ist alles ein bisschen anders und ein bisschen wie in der perfekten Welt.

Denn – erstens – stellt Podcast-Moderator und Testredakteur Christian Zimek diesmal nicht die Fragen, sondern beantwortet sie und – zweitens – stellt er aus seinen bewährten Lieblings-Parts das perfekte Sorglos-All-Mountain zusammen.

Folge 29: Kaufberatung für MTB-Einsteiger

Wer den besten Sport der Welt entdecken will, steht vor nicht nur einer Hürde. Denn meist entdeckt man über Freunde oder Bekannte das Mountainbiken für sich, hat sich neue Fitness-Ziele gesetzt, oder ist Wiedereinsteiger nach vielen Jahren Pause oder durch den E-MTB-Trend. Und auf die Frage, was man denn zum Biken braucht, gehen die Meinungen auseinander. Der eine sagt dies, der andere jenes, der Bikeshop-Verkäufer hat auch seine Meinung und am Ende muss alles auch noch bezahlbar sein. In dieser Podcast-Folge erklären wir Euch, was Ihr wirklich zum Biken braucht und warum – und was Ihr getrost erst einmal weglassen könnt.

Folge 28: Die MTB-Trends der Saison 2021

Drei Mountainbike-Redakteure diskutieren, welche Bike-Innovationen uns 2021 erwarten

Die Mountainbike-Industrie kennt keinen Stillstand, doch auch diese extrem innovationsgetriebene Branche hat ein Jahr 2020 erlebt, das schlicht und einfach anders war. Wer jetzt wissen will, welche Trends uns Mountainbiker in 2021 bewegen, kommt an diesem Podcast nicht vorbei. Hier erfahrt Ihr alles Wissenswerte: welche Bike-Kategorien werden gepusht, welche Laufradgröße setzt sich durch, was tut sich bei den Federgabeln, Schaltungen und im Zubehör und wohin geht die Reise in Sachen E-Mountainbikes?

Folge 27: Zeit zum Träumen: Das perfekte XC-Bike (Budget und Highend-Variante)

Hand aufs Herz: wir alle träumen hin und wieder von unendlichem Reichtum und was wir damit anstellen würden. Zuerst natürlich sämtlichen vertrauenswürdigen Hilfsorganisationen für Mensch, Tier und Umwelt höchste Summen zuschießen und dann gleich das absolute Traumbike in liebevollster Detailarbeit erst im Kopf, dann in der Werkstatt zusammenschrauben.

In dieser Podcast-Folge schwärmt Mountainbike-Redakteur und CC-Racer Lukas Hoffman von genau diesem Dreambike. Doch auch der preisbewusste Biker sollte reinhören. Denn zuerst widmen wir uns dem Aufbau eines CC-Racebikes das schon alles kann, aber kein Vermögen kostet. Und auch die Polizei kommt drin vor. Vermutlich hat Hoffmann für sein Dreambike eben doch zuerst eine Bank überfallen

Folge 26: Nie wieder Frostbeulen – die besten Tipps gegen Kälte!

Der Winter macht's uns Mountainbikern nicht leicht: der eisige Fahrtwind pfeift, die Finger gefrieren vor Kälte, unter den Reifen nur Matsch und die frühe Dunkelheit gibt's auch noch "on top".

Doch echte Vollblutbiker lassen sich von Väterchen Frost den Spaß an Trails nicht nehmen.

Damit Euch auf Wintertouren weder zu kalt, noch zu schwitzig wird, ist eine clevere Klamottenkombi gefragt, für die es jedoch kein Standardrezept gibt.

In dieser Folge von "Alles ist fahrbar" geben drei Ganzjahres-Mountainbiker ihre Winter-Anekdoten zum Besten sowie Tipps zu unersetzlichen Basics für Jedermann/frau und nennen ihre persönlichen Favoriten im Kampf gegen die Kälte.

Folge 25: Downcountry-Bikes: sinnvolle Evolution oder Marketing-Hype?

Was können die trendigen Leicht-Fullys und wer braucht sie?

Fatbikes, elektronische Schaltungen, 29 Zoll, 27,5 Zoll, 27,5+ ... die Bike-Branche wird seit Jahren von immer neuen Trends geflutet. Jede Saison buhlen einfallsreiche Hersteller um die Aufmerksamkeit der Käufer und ihren Geldbeutel.

Und oftmals stellt sich die Frage: wer braucht das, wer soll das bezahlen und ist der ehrenwerte Begriff der Innovation hier überhaupt angebracht?

In dieser Folge stellen wir genau diese Fragen an die noch junge Kategorie der Downcountry-Bikes. Rede und Antwort steht Lukas Hoffmann, passionierter CC-Racer und Test-Redakteur des jüngsten Test von Downcountry-Bikes im MOUNTAINBIKE-Magazin.

Folge 24: So schützen Sie sich vor schmerzhaften Verletzungen

Über Sturz oder Weiterfahren entscheidet beim Biken nicht nur der Schwierigkeitsgrad des Trails. Denn in der Realität zählen nicht nur Skills, sondern auch Faktoren wie Konzentration, Kontrolle und das richtige Timing, um die heraufschießenden Glückshormone ungetrübt und ohne Sturzschmerz auskosten zu können. Obligatorisch ist eine Grundausstattung aus Helm, Handschuhen, Augenschutz und Knieschonern.

In dieser Folge des Mountainbike-Podcasts erzählen drei routinierte Bruchpiloten, welche Narben sie an die verschiedenen Lektionen erinnern und wie Mountainbiker sich vor schmerzhaften und langwierigen Verletzungen schützen können.

Folge 23: Der Mountainbike-Werkzeug-Talk – Welches Werkzeug brauche ich wirklich – und welches nicht?

Wer nicht bei jedem kleinsten Problem zur Bike-Werkstatt rollen und sich dort "eine Nummer ziehen" möchte, sollte hier unbedingt rein- und zuhören. Denn in dieser Folge des Mountainbike-Podcasts gehen zwei Redakteure als erfahrene und leidenschaftliche Selbstschrauber der Frage nach, welches Bike-Werkzeug tatsächlich unerlässlich ist , um die wichtigsten Reparaturen am Bike selbst durchzuführen. Zudem geben Christian und Lukas Einblick in ihre persönliche Werkzeugausstattung. Soviel darf vorweg gesagt werden: das Ergebnis ist überraschend.

Folge 22: Günstig gegen teuer – Mit welcher Preisklasse fährst Du am besten?

Eine komplette Mountainbike-Ausrüstung kann, zusätzlich zum Bike, schnell 500 Euro und mehr kosten. Denn Biken ist "Materialsport" und verlangt schon zum Körperschutz eine Grundausstattung aus Helm, Brille, Handschuhen und vielleicht Protektoren. Wenn dann noch das Bike quietschend und knarzend nach einer neuen Schaltung, Federgabel oder Laufrädern "ruft", stellen sich Mountainbiker spätestens die Frage: soll ich ein High-End-Teil kaufen, oder reicht mir auch die Mittelklasse?

Folge 21: Mountainbike-Redakteure sind auch nur Menschen

Jeder macht sie, nicht jeder gibt sie gerne zu. Doch zu einer innigen Leidenschaft fürs Mountainbiken gehören Missverständnisse und Fehler. Manche sind Lappalien, andere sollte man lieber nicht wiederholen.

In dieser Folge geben drei Redakteure des Mountainbike-Magazins ihre peinlichsten, dümmsten und gefährlichsten Momente beim Bike zum Besten. Von Unterhose bis Kettenfräse und unfreiwilliger Waldübernachtung ist alles dabei.

Zeit für Popcorn!

Folge 20: Alles über Bike-Reifen vom Chemie-Labor bis auf die Rennstrecke

In dieser Folge erfahrt Ihr alles über das günstigste und effektivste Tuning-Teil am Mountainbike schlechthin: den Reifen. Redakteur Christian Zimek hat mit Specialized-Entwickler Wolf VormWalde sämtliche Aspekte, die das Thema Reifen umgeben beleuchtet und führt Euch durch die magische Welt des schwarzen Gummis. Neben Stationen der Reifenentwicklung, technischen Details und Erfahrungsberichten aus dem Top-Profi-Bereich, werden auch ganz praktische Fragen beantwortet. Was sind die Vorteile (und Vorurteile) von Tubeless und Schlauch, welcher Fahrertyp braucht welchen Reifen und: ist 26 Zoll endgültig Geschichte?

Folge 19: Mountainbike-Setup und Fahrwerks-Tuning…für Winner und Beginner

Wenn sich jemand mit dem Thema Setup und Fahrwerks-Tuning auskennt, dann er: Marcus Klausmann, fünfzehnfacher Deutscher Meister, Vizeweltmeister und Weltcup-Sieger im Downhill und Betreiber eines Unternehmens für Fahrwerks-Tuning am Mountainbike.

Im Gespräch mit den Testredakteuren Chris Pauls und Christian Zimek klärt er über Grundlagen, grundlegende Vorurteile und Mythen sowie die wichtigsten Fragen rund um Bike-Einstellung, Reifendruck und Fahrwerks-Setup auf.

Folge 18: Zwölffach für alle! Was gibt’s Neues auf dem Schaltungsmarkt?

Heutzutage kommt kaum ein hochwertiges Bike ohne Zwölffach-Schaltung auf den Markt, viele Rahmen besitzen nicht einmal mehr die nötigen Gewinde zur Montage eines Umwerfers. Der Zwölffach-Trend entwickelt sich also zum neuen Schaltungs-Standard. Die großen Hersteller Shimano und Sram legen mit neuen Gruppen und Verfeinerungen bestehender Modelle stetig nach, hinzu kommen immer mehr Hersteller, die Ergänzungen zu den Parts der Riesen bieten. Grund genug, sich die aktuellen Entwicklungen einmal genauer anzuschauen.

In diesem Podcast diskutiert die Mountainbike-Redaktion Fragen wie:

-Welche ist die attraktivste Zwölffach-Gruppe?

-Worauf muss ich mich beim Umrüsten meines alten Bikes einstellen?

-Wann ist eigentlich Schluss mit dem Wettlauf um das größte Kletterritzel?

Folge 17: Mit dem Camper und Bike durch Deutschland: Das Abenteuer von MTB-Pro Jasper Jauch

Von Hamburg bis in die Voralpen: MTB-Pro Jasper Jauch ist mit seiner Freundin Moni samt Bike und Camper durch Deutschland gereist. Erkundet haben die beiden dabei zahlreiche Spots, hauptsächlich waren sie aber auf der Suche nach den besten Trails und auf den Spuren der Lebensgeschichte von Jasper. Wir haben mit Jasper über dieses einmalige Erlebnis gesprochen!

Folge 16: Preiswerte Hardtail-MTBs: nicht nur für Einsteiger – Alles über die unkomplizierte Art des Mountainbikens

In der Natur mit der Natur verbunden sein, den Körper fordern und das Adrenalin auf den Trails genießen, das ist Mountainbiken. Wenn Ihr mit diesem faszinierenden Sport beginnen wollt, ist ein Hardtail, also ein Bike mit Federgabel, aber ungefedertem Heck, die beste Wahl. Es kostet kein Vermögen, ist zuverlässig und bietet auch schon für kleines Geld den vollen Fahrspaß und ist das Allround-Fahrrad schlechthin. Ist ein Gebrauchtkauf sinnvoll, kann ich beim Online-Versender kaufen, wie viel Geld muss ich einplanen, um Spaß zu haben, worauf muss ich bei der Schaltung achten und viele Fragen mehr beantworten Redaktionsleiter André Schmidt und Redakteur Christian Zimek in dieser Podcast-Folge, die auch für Kenner und Könner sicher noch den einen oder anderen Wissens-Nugget zu bieten hat. Alle Biker, die etwa ein preiswertes Hardtail als Zweitbike suchen, finden ebenfalls jede Menge Tipps und Hintergrund-Infos.

Folge 15: Bike-Urlaub in Corona-Zeiten – Was ist erlaubt? Was erwartet mich? Wie ist die Lage in den Bike-Hotspots?

Jeder Biker, der auch im Urlaub nicht auf den schönsten Sport der Welt verzichten will, darf diesen Podcast nicht verpassen, denn die Umstände zwingen jeden zu neuen Überlegungen. Alte Routinen, wie Fernreisen in die Traum-Hotspots können nicht realisiert werden, das Risiko-Management zum Schutz der Gesundheit und des Gesundheitssystems erfordert angepasste Verhaltensweisen. Doch Vieles ist möglich, neue Spots warten darauf, entdeckt zu werden und die Guides und Hotels sind motivierter denn je.

In diesem Info-Podcast sprechen wir mit Michi Zingerle von Bike-Hotels Südtirol über die Lage in den norditalienischen Tourismusgebieten und Mountainbike-Redaktionsleiter André Schmidt, der aus seinem Home-/Ferienoffice über die Lage in Osttirol berichtet. Wir verraten Euch die spannendsten Spots für Euren Bike-Urlaub, die jetzt wieder erreichbar sind. Für alle Könnensstufen vom Einsteiger bis zum Routinier haben wir Tipps und Hinweise. Eurer Urlaubsplanung steht also nichts mehr im Weg.

Folge 14: Aufgegabelt – das ist neu auf dem Federgabel-Markt

Unsere Redakteure Christian Zimek und Lukas Hoffmann unterhalten sich zusammen mit Redaktionsleiter André Schmidt über die neusten Trends auf dem Federgabel-Markt. Was ist neu? Gibt es neue, bahnbrechende Technologien? Welche Modelle von Fox, Rock SHox & Co. sind gerade angesagt? Lohnt sich ein Upgrade?

Folge 13: Ist der Umwerfer wirklich tot? Und ist "einfach" wirklich so einfach?

Vor vier Jahren veröffentlichte Sram eine Video-Trauerfeier zur virtuellen Beerdigung des Umwerfers. Die Bike-Welt befand sich jedoch schon zuvor im Wandel: Einfach-Antriebe verdrängten die Mehrfach-Kurbeln erst aus dem Cross-Country-Sport, hielten dann Einzug in die Enduro-Welt und machen sich aktuell in allen MTB-Kategorien breit. Doch sind Einfach-Antriebe das Mittel der Wahl für wirklich jeden Biker-Typ? Oder hat das System auch Grenzen und Nachteile? Und wie lange werden wir überhaupt noch die Vorteile (und Nachteile) des breit übersetzten, fein abgestuften Pedalierens zur Auswahl haben? Darüber diskutieren drei Redakteure des MOUNTAINBIKE-Magazins, geben Tipps, spekulieren über industrielle Verschwörungen und verraten das Geheimnis der wahrscheinlich kleinsten fahrbaren Übersetzung.

Folge 12: Stressminimierung mit Wanderern

Jeder Biker kennt die Situation: Du hast Dich die ganze Woche schon auf den gemeinsamen Ausritt mit den Freunden gefreut, habt Euch gemeinsam die lange Steigung zum Trail-Einstieg hochgekämpft und surft nun voll konzentriert, im besten Fall naturschonend und versunken im Flow die Kehren, Wurzeln und Steinfelder ab, da taucht im Blickfeld eine Wanderer-Gruppe auf ... Was nun folgt, ist von freundlicher Akzeptanz, neutraler Toleranz oder aggressiver Ignoranz geprägt. Und nicht selten haben Biker das Gefühl, es in Begegnungen der ersten, zweiten und dritten Art irgendwie nie richtig machen zu können. Knifflig!

Wir haben die beiden Parteien an einen Tisch geholt und diskutieren alle Aspekte und Perspektiven des Themas im Detail. Natürlich auch den Sinn der baden-württembergischen Zwei-Meter-Regel, das Fahrverbot in Österreich, Trail-Etikette und die Regeln der Rücksichtnahme, die unterschiedlichen psychologischen Voraussetzungen der Kontrahenten, die Konflikte eskalieren lassen und vieles mehr. Mit dabei: Christian Zimek und Gustavo Enzler vom MOUNTAINBIKE Magazin sowie Gunnar Homann und Kerstin Rotard vom OUTDOOR Magazin.

Folge 11: Corona aktuell (2020)

Lukas und Sebastian sprechen im Podcast über die aktuellen Entwicklungen der Corona-Krise und wie sich Biker am besten verhalten sollten. Die wichtigsten Entwicklungen lest ihr auch unter www.mountainbike-magazin.de/corona-spezial

Folge 10: Das perfekte Marathon-Rennen

Die Einen geben Vollgas – Andere setzen sich Marathon-Rennen als Jahres-Trainingsziel, nicht wenige wollen einfach einen Tag lang mit Gleichgesinnten dem schönsten Hobby der Welt frönen. Marathon-Rennen kann man auf viele Arten fahren. Aber was erwartet mich da, welcher Marathon ist der beste, wie gelingen Vorbereitung und Formaufbau und was muss ich am Renntag beachten? Um diese und viele weitere Fragezeichen auszulöschen, haben wir den amtierenden Deutschen Meister im Marathon und Vize-Meister im Cross Sascha Weber eingeladen, der im Gespräch mit unseren Redakteuren Christian Zimek und Lukas Hoffmann erklärt, wie auch Du zum Marathon-Mann wirst, oder erstmals den Spaß an Langstrecken-Rennen entdeckst.

Folge 9: Gravelbikes

Sie sehen aus wie eine Mischung aus Mountainbike und Rennrad und sind der aktuell wohl stärkste Trend unter den muskelkraftgetriebenen Bikes. Beide Fahrerlager, Rennradler und Mountainbiker, steigen immer häufiger aufs Gravelbike. In unserem neuesten Podcast diskutieren drei Bikertypen, der Trail-/Tourenbiker, der Cross-Country-Heizer und ein Rennradfahrer die Vor- und Nachteile der neuen Fahrradgattung und finden eine Antwort auf die Frage: ist das auch was für Mountainbiker?

Folge 8: E-MTB Update

Die Entwicklung des E-Mountainbikes wird immer rasanter. Neueste Trends lassen erahnen, dass die Kinderkrankheiten von E-MTBs sich zunehmend verflüchtigen. In unserem neuesten Podcast blickt Redaktionsleiter André Schmidt mit Specialized-Entwickler und Innovationstreiber Jan Talavasek in die Zukunft des E-Mountainbikes.

Folge 7: Hackerangriff bei Canyon

Ende 2019 war der Rad-Versender Canyon Ziel eines Hackerangriffs. Wurden Kundendaten gestohlen? Was passiert mit den Bestellungen? Im Interview beantwortet Canyons Global Communications Manager Thorsten Lewandowski die wichtigsten Fragen.

Folge 6: Biken mit Kids

Gustavo Enzler

MOUNTAINBIKE-Redaktionsleiter André Schmidt und MOUNTAINBIKE-Grafiker Gustavo Enzler gehen sind sehr oft mit ihren Kindern auf dem Bike unterwegs. Wie sie ihnen das Radfahren schmackhaft gemacht haben, wie die ersten Fahrversuche aussahen und worauf Eltern auf jeden Fall achten sollten, erzählen sie in dieser unterhaltsamen Folge des MOUNTAINBIKE-Podcasts "Alles ist fahrbar".

Was erlebst Du mit deinem Nachwuchs auf dem Bike. Schreib uns an podcast@mountainbike-magazin.de

Folge 5: Der Radpendel-Podcast

Mit dem Bike zur Arbeit pendeln – so macht es Spaß. Überfüllte Züge, verstopfte Straßen, miese CO2-Bilanz? Dagegen hilft nur eins: Mit dem Bike zur Arbeit fahren! MOUNTAINBIKE-Grafiker Gustavo Enzler ist hart im Nehmen und pendelt das ganze Jahr bei jedem Wetter viele Kilometer mit dem Bike. Er diskutiert in dieser Folge Freud und Leid des Bike-Pendelns mit zwei Kollegen unserer anderen Radmagazine und gibt dabei auch jede Menge Tipps, wie Bike-Pendeln richtig Spaß macht.

Folge 4: Mit dem Prof ins Siegerland

Paul Masukowitz Photography

Das Siegerland – noch nie gehört? Solltest Du aber, denn das Siegerland bietet viele gute Trails, eine große, quicklebendige MTB-Community und definitiv Potenzial für viele gute Bike-Wochenenden. Wir unterhalten uns mit Bike-Bergsteiger Harald Philipp und dem MOUNTAINBIKE-Testfahrer und MTB-Urgestein Thomas "Der Professor" Schmitt über den Geheinmtipps Siegerland – die beiden kennen sich aus, denn sie haben beide in dieser Region mit dem Biken angefangen. Mehr über das Siegerland als Bike-Region lesen Sie in MOUNTAINBIKE 1/2020, ab 3. Dezember 2019 am Kiosk.

Folge 3: Alles über Flow

Paul Masukowitz Photography
Thomas "der Professor" Schmitt und Harald Philipp sprechen in der dritten Folge #allesistfahrbar über den Flow beim biken.

Wenn auf dem Trail plötzlich alles ganz leicht wird und sich eine perfekte Balance einstellt zwischen technischem Anspruch, eigenem Können und Motivation – dann ist man dem legendären Flow-Erlebnis ganz nah oder schon mitten drin – schöner kann man Mountainbiken nicht erleben. Der deutsche MTB-Profi und Bike-Bergsteiger Harald Philipp hat den Flow nicht nur oft erlebt sondern auch wissenschaftlich erforscht. Im Gespräch mit Thomas "der Professor" Schmitt (MOUNTAINBIKE-Testfahrer) und Christian Zimek (MOUNTAINBIKE-Redakteur) erklärt Harald, was genau Flow ist und wie Du ihn erreichst – ganz egal, ob Du mit dem Biken erst anfängst oder auf professionellem Niveau fährst. Denn Flow kann jeder erleben.

Folge 2: Im Gespräch mit Nino Schurter

Der Schweizer Nino Schurter ist der erfolgreichste XC-Mountainbiker der Welt. Wir haben ihn getroffen: Was treibt ihn für das kommende Olympia-Jahr an, welche technischen Details wird er für die Olympia-Strecke in Tokio ändern und was macht er, wenn er mit seiner Tochter Lisa biken geht? Alle Antworten gibt es in der neuen Folge von #allesistfahrbar

Folge 1: MTB-Neuheiten 2020

Was erwartet uns Mountainbiker im kommenden Modelljahr 2020 in Sachen Neuheiten? Die Mountainbike Redakteure Christian Zimek, Lukas Hoffmann und André Schmidt geben Einblick in die neuesten Entwicklungen im MTB-Bereich und erläutern ihre Produkthighlights des Jahres 2020.

Du findest alle unseren Podcast-Folgen gleich hier oben im Artikel im Webplayer sowie aktuell auf Spotify, Deezer und itunes/Apple Podcasts sowie Youtube, Overcast, Podcast-App, Audio Now, Castbox, Acast, Google Podcasts, Lecton und auf vielen anderen Plattformen und Apps wie Podcast Addict.

Ebenfalls für Radfahrer von Radfahrern: Der "karl. – jetzt Radfahren!"-Podcast

Aufgepasst: Auch unsere anderen Radsport-, Outdoor- und Reitsport-Magazine haben tolle Podcasts:

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Erscheinungsdatum 05.03.2024