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So passen Sie Ihren Bike-Rucksack richtig an

MTB-Rucksack perfekt anpassen

So sitzt Ihr Rucksack wie eine zweite Haut – rückenschonend und ohne zu verrutschen.

Ob Enduro-Racer mit zwei Kilo Gepäck oder Alpencrosser mit acht Kilo: Damit die Träger nicht drücken, gehen Sie beim Anpassen wie folgt vor:

Modelle mit längenverstellbarem Rückensystem 1 passend zur Körpergröße/Rückenlänge einstellen. Stellen Sie die Schultergurte zunächst auf die maximale Länge ein. Die Hauptlast des Rucksacks sollte auf dem Beckenkamm liegen. Dessen knöcherne Höcker können Sie leicht ertasten. Schließen und spannen Sie den Hüftgurt 2 , sodass die Rucksacklast auf den Hüftknochen ruht. Anschließend ziehen Sie die Enden der Schultergurte so fest 3 , dass sie die Schultern leicht umschließen. Der quer verlaufende Brustgurt reguliert den Abstand der Schultergurte zueinander. Zum Abschluss alle Einstellungen in Sitzhaltung auf dem Bike kontrollieren.

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Benjamin Hahn
MountainBIKE Ergon BE2 Enduro Rucksack bearbeitet

Bike-Fitting: So passen Sie Ihr MTB-Cockpit ergonomisch an

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Bike-Fitting: So ändern Sie die MTB-Geometrie für mehr Leistung

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Bike-Fitting: So finden Sie die richtige Position für die Cleats

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Bike-Fitting: So bestimmen Sie die passende Sattelbreite

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