MB Themenspecial Harz Harzer Verkehrsverband e.V.
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Bike-Urlaub in Deutschlands Mitte

Der Harz ist nicht nur das höchste Gebirge, sondern auch die beliebteste Mountainbike-Region Norddeutschlands. Zusätzlich macht ihn seine zentrale Lage – im Schnittpunkt von Niedersachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen – zum beliebten Urlaubsziel für Mountainbiker aus ganz Deutschland.

Naturerkundung auf zwei Rädern - Mountainbiken im Harz

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Auf zwei Rädern durch den Harz – für viele Mountainbiker sieht so ein gelungener Urlaub aus. Zwischen 60 gut ausgeschilderten Touren fällt nur die Entscheidung schwer, welche Strecke man als erstes abfahren möchte. mehr

Vier Sterne für Mensch und Bike - Urlaub im Harzer Süden

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Eine guter Urlaubsort für Mountainbike-Touren durch den Harz ist die Kleinstadt Bad Sachsa am Südrand des Mittelgebirges. Ein radfreundliches Hotel ist auch hier schnell gefunden. mehr

Bike-Urlaub in Bad Sachsa - Geführte Touren und mehr

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Die Kleinstadt Bad Sachsa am Südrand des Harzes ist ein guter Ausgangspunkt für Mountainbike-Touren. Im Vital Hotel können sogar geführte Bike-Touren durch den Harz gebucht werden. mehr

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Naturerkundung auf zwei Rädern - Mountainbiken im Harz

Mitten in Deutschland befindet sich ein kleines, fast unberührtes Naturparadies: wilde Bäche, schroffe Klippen, neblige Moore und Wälder voll knorriger Bäume. Der Harz mit seinen vielen Gesichtern ist aufgrund seiner zentralen Lage in Deutschland das perfekte Urlaubsziel für Naturliebhaber. Egal ob mit Wanderstiefeln, Nordic-Walking-Stöcken oder auf dem Mountainbike – wer seinen Urlaub hier verbringt, den zieht es hinaus in die Natur.

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Mountainbike-Vergnügen für jeden

Über 1.400 Kilometer ausgewiesene Mountainbike-Strecken laden dazu ein, die Natur auf zwei Rädern zu erkunden. Geübte Fahrer lernen grobstollige Reifen und stabile Federgabeln während rasanter Talfahrten auf gewunden Pfaden erst richtig schätzen. Aber auch Anfänger und Familien finden schnell einen geeigneten Weg. Denn durch die abwechslungsreiche Mittelgebirgslandschaft führen zahlreiche ausgeschilderte Mountainbike-Routen, die in drei Schwierigkeitsgrade klassifiziert sind. So gibt es, von leicht bis schwer, für jeden eine passende Strecke.

Das Wegnetz der Volksbank Arena Harz

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Seit 2005 durchzieht das dichte Netz ausgeschilderter Mountainbike-Strecken der Volksbank Arena Harz den Oberharz zwischen Seesen, Wernigerode und Sankt Andreasberg. Mehr als 60 Touren stehen zur Wahl: Extremsportler können sich zum Beispiel auf der „Himmel und Hölle-Tour“ austoben. Wer es etwas ruhiger mag, ist auf der „Leichten Stausee-Tour“ oder der „Familientour um Buntenbock“ gut aufgehoben. Schon Ende 2005 zeigten die Leser des Mountainbike Magazins ihre Begeisterung für diese Region und wählten den Harz zur beliebtesten Bike-Region in Norddeutschland. Ausgewiesene Startorte für Mountainbike-Routen sind in Altenau, Bad Grund, Bad Harzburg, Bad Lauterberg, Bad Sachsa, Braunlage, Clausthal-Zellerfeld, Goslar, Hahnenklee, Herzberg, Hohegeiß, Ilsenburg, Lautenthal, Osterode, Schierke, Schulenberg, Seesen, St. Andreasberg, Walkenried, Wildemann und Wolfshagen.

Weitere Informationen

www.volksbank-arena-harz.de

Mountainbike-freundliche Gastgeber

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Viele Gastgeber haben sich auf die speziellen Bedürfnisse der Mountainbikern eingestellt. Professioneller Service rund ums Rad, Unterbringung für Bike und Mensch, Pannenhilfe, Leih-Bikes und geführte Touren sind hier selbstverständlich. Von Urlaubern werden diese Gastgeber sofort am Schild „Mountainbiker willkommen“ erkannt. Die Volksbank Arena Harz vergibt das Qualitätssiegel an Gastgeber, bei denen sich Mensch und Rad gut aufgehoben fühlen können.

Weitere Informationen

www.volksbank-arena-harz.de/gastgeber

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Vier Sterne für Mensch und Bike - Urlaub im Harzer Süden

Fast 70 Gastgeber im Harz haben sich bereits auf die speziellen Bedürfnisse von Mountainbikern eingestellt, sie sind einfach am Schild „Mountainbiker willkommen“ zu erkennen. Die Palette reicht dabei vom Campingplatz und einfachen Gruppenhaus über Pensionen und Gasthäuser bis hin zu gehobenen Hotels. So findet jeder Mountainbiker garantiert eine passende Unterkunft. Ab Mai 2009 bietet auch das Vital Hotel in Bad Sachsa einen speziellen Service für Mountainbiker an. Hochwertige Leihräder, ausgearbeitete Routen, Werkstatt, Wäscheservice für die Sportkleidung, geführte Touren und Leistungsdiagnostik sind Teil des neuen Angebots im Vier-Sterne-Hotel.

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Der Servicetower fürs Rad

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Das Vital Hotel bietet nicht nur seinen menschlichen Gästen eine komfortable Übernachtung, auch für Bikes gibt es im Servicetower jede Menge Luxus. In der Fahrrad-Garage befindet sich neben Hängevorrichtungen zur Übernachtung auch eine Werkstatt, die für kleinere Reparaturen ausgestattet ist. Außerdem stehen Reinigungsmöglichkeiten zu Verfügung. Die Garage ist immer verschlossen und wird nur bei Bedarf vom Service-Team geöffnet, so dass die Räder immer sicher verwahrt sind. Wer ohne eigenes Rad anreist, kann sich direkt im Hotel eines ausleihen. Auch Fahrradhelme, ein Pannenkit oder GPS-Geräte können gemietet werden. In den GPS-Geräten sind sogar einige Routen in der Region für verschiedene Ansprüche und Schwierigkeitsgrade programmiert.

Das Leistungscenter für den Fahrer

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Im Leistungscenter des Hotel dreht sich alles um die Radfahrer und deren optimales Training. Beim Belastungstest werden durch Herzfrequenzmessung und Laktatmessung die verschiedenen Trainingszonen festgestellt. Bei dem Radergometer-Stufentest wird eine kontinuierlich ansteigende Belastung absolviert, bis die subjektive Auslastung erreicht wird. Anhand der Messergebnisse wird die aerob-anaerobe Schwelle bestimmt. So kann das Training entsprechend angepasst werden, um die höchstmögliche Belastungsintensität, welche noch ohne zunehmende Übersäuerung aufrecht erhalten werden kann, zu erreichen.

MTB Expo in Bad Sachsa

Zur Einführung der neuen radfreundlichen Services im Hotel wird am 21. Mai die MTB Expo veranstaltet. Den ganzen Tag über dreht sich in der Nähe des Hotels alles um das Thema Mountainbiking. Die Firma Haibike, von der auch die Leihräder des Hotels stammen, kommt mit einem großen Show-Truck nach Bad Sachsa, ein Infostand der Volksbank Arena Harz beantwortet alle Fragen zum Thema Mountainbiking im Harz und ein Downhill-Fahrsimulator sorgt ganz ohne Radtour für einen Adrenalin-Kick. Für Kinder wird eine Hüpfburg und ein Geschicklichkeitsparcours aufgebaut. Begleitend zur MTB Expo wird es eine ausgeschilderte und von Streckenposten betreute Bike-Strecke geben – hier gibt es einen ersten Vorgeschmack für den Urlaub auf zwei Rädern.

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Bike-Urlaub in Bad Sachsa - Geführte Touren und mehr

Das beschauliche Harzstädtchen Bad Sachsa liegt in 320 bis 420 Meter Höhe an den Ausläufern von fünf Tälern ruhig inmitten von Laub- und Nadelwäldern. Sogar die Stadt selbst besteht zu rund einem Drittel aus Waldfläche. Die gute Luft des heilklimatischen Kurortes wird vor allem von Aktivurlaubern geschätzt. Direkt am Vital Hotel beginnt der Kurpark mit dem angrenzenden Schmelzteich – ein idealer Startpunkt für Mountainbike-Touren in die Region. Eine Tour verläuft zum Beispiel von Bad Sachsa über Tettenborn nach Walkenried. Die 23 Kilometer lange Strecke führt an Teichen vorbei und durch den Kalkbuchenwald zwischen Walkenried und Bad Sachsa. Als kleine Pause während dieser Tour bietet sich ein Besuch der Klosterruine Walkenried an.

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Von Bad Sachsa aus den Harz entdecken

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Eine andere Tour führt von Bad Sachsa auf den nahe gelegenen Ravensberg. Die Route beginnt am „Salztal-Paradies“, führt an der Familienrodelbahn vorbei zum Katzenstein und erreicht seinen Höhepunkt schließlich am Aussichtspunkt Ravenstein. Der Rückweg verläuft über den Nesselkopf, an der Steinatalsperre vorbei zurück nach Bad Sachsa. Der Harzfalkenhof, an dem die Route vorbeiführt, gehört zu den schönsten Falkenhöfen in Deutschland. Hier können beispielsweise Eulen, Edelfalken und Bengalgeier beobachtet werden. Den Besuch einer Flugvorführung (um 11 Uhr und 15 Uhr) sollte man unbedingt einplanen. Auf 660 Metern Höhe bietet sich vom Gipfel des Ravensbergs ein einzigartiges Panorama, das für die Mühen des Weges belohnt. Obwohl die Tour mit 12 Kilometer recht kurz ist, sollten sich nur geübte Fahrer auf den Weg machen, denn einige steile Abschnitte haben es in sich!

Geführte Touren und Paar-Specials

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Für alle, die sich nicht alleine auf den Weg machen möchten, bietet das Vital Hotel Bad Sachsa geführte ein- oder zwei-Tages-Touren an. Tourguide Oldrich Breuste wählt eine Route aus, deren Schwierigkeitsgrad für alle Teilnehmer geeignet ist. Außerdem gibt er eine Einführung in den Gebrauch der hoteleigenen GPS-Geräte und bespricht grundlegende Fahrtechniken mit der Gruppe. Danach wissen die Teilnehmer alles wichtige über Schalten, Bremsen, Kurventechnik, Ausweichmanöver und das Verhalten in anspruchsvollen Passagen. Bei der Zwei-Tages-Tour erfahren die Teilnehmer zusätzlich alles Wissenswerte über Trainingslehre, Regeneration und sportgerechte Ernährung. Auch hier sind beide Touren natürlich auf das Leistungsprofil der Teilnehmer abgestimmt. Für Pärchen bietet das Vital Hotel übrigens ein ganz besonderes Arrangement an: „Er fährt – Sie entspannt“. Während der Mann auf einer geführten Radtour die Umgebung erkundet, entspannt sie im Spa-Bereich des Hotels und lässt sich bei Wohlfühlmassage und Ganzkörperpeeling verwöhnen. Der Abend gehört mit einem Candle Light Dinner ganz der romantischen Zweisamkeit.

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Weitere Informationen

Vital Hotel Bad Sachsa
Direktor Jörg Steinhäuser
Am Kurpark 1-3
fon: +49 (0) 5523 / 9438-903
fax: +49 (0) 5523 / 9438-808
Mail: Mail schreiben
oder: Mail an Herrn Steinhäuser
www.vitalhotel.de

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