Teil des

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Steile Abfahrten mit dem Mountainbike

Fahrtechnik-Tipps: Steile Abfahrten meistern

Keine Angst vor steilen Abfahrten: MountainBIKE zeigt, wie Sie die steilen Passagen problemlos meistern.

Mehr Fahrtechnik-Tipps:

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Bunnyhop – so springen Sie über Hindernisse

MB-0413-Bunnyhop-1 (jpg)
Manfred Stromberg 1/7 Bunnyhop springen: Phase 1 Beim Anrollen rechtzeitig den Oberkörper bis in die Waagerechte vorbeugen. Arme und Beine sind abgewinkelt, der Blick zum Hindernis gerichtet, die Finger am Bremshebel.
MB-0413-Bunnyhop-1 (jpg) MB-0413-Bunnyhop-2 (jpg) MB-0413-Bunnyhop-3 (jpg) MB-0413-Bunnyhop-4 (jpg) MB-0413-Bunnyhop-5 (jpg) MB-0413-Bunnyhop-6 (jpg) MB-0413-Bunnyhop-7 (jpg)

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Wheelie mit dem Mountainbike

MB_Fahrtechnik_Wheelie_1 (jpg)
Arturo Rivas 1/6 Wheelie-Technik - Schritt 1: Vorbereiten Suchen Sie sich für die ersten Wheelie-Versuche eine flache oder leicht ansteigende Strecke ohne Schlaglöcher und Hindernisse. Sattel um ein paar Zentimeter absenken, nicht komplett, sonst leidet die Tritt-Ergonomie. Schalten Sie in einen effizienten Gang (bei langsamer Fahrt etwa vorne kleines Blatt, hinten mittelgroßes Ritzel). Rollen Sie mit Schrittgeschwindigkeit an und bringen Sie die Kurbel in die senkrechte Position. Der Oberkörper wandert Richtung Lenker, Ellenbogen der abgewinkelten Arme zeigen nach außen. ­Zeigefinger liegen bremsbereit an den ­Hebeln, der Blick geht wenige Meter voraus.
MB_Fahrtechnik_Wheelie_1 (jpg) MB_Fahrtechnik_Wheelie_3 (jpg) MB_Fahrtechnik_Wheelie_4 (jpg) MB_Fahrtechnik_Wheelie_Tipp2 (jpg) MB_Fahrtechnik_Wheelie_Tipp3 (jpg) MB_Fahrtechnik_Wheelie_Tipp1 (jpg)

Besser Biken - Basisübungen für mehr Sicherheit

MB_besser Biken_Grundposition_1 (jpg)
Dennis Stratmann 1/11 Die perfekte Grundposition Sie ist die Basis für sämtliche Fahrmanöver, die Voraussetzung für sicheres Bike-Handling – die Grundposition sollte jeder Biker beherrschen, egal ob Anfänger oder Profi. Und so wird‘s gemacht: Gehen Sie während der Fahrt aus dem Sattel und verteilen Sie das Körpergewicht gleichmäßig auf beide waagerecht stehenden Pedale (Bild).
MB_besser Biken_Grundposition_1 (jpg) MB_besser Biken_Grundposition_2 (jpg) MB_besser Biken_Grundposition_3 (jpg) MB_besser Biken_Balance_1 (jpg) MB_besser Biken_Balance_2 (jpg) MB_besser Biken_Balance_3 (jpg) MB_besser Biken_Balance_4 (jpg) MB_besser Biken_Lenken_1 (jpg) MB_besser Biken_Lenken_2 (jpg) MB_besser Biken_Lenken_3 (jpg) MB_besser Biken_Lenken_4 (jpg)

Fahrtechnik-Training – so meistern Sie jede Treppenabfahrt

MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 02 (jpg)
Dennis Stratmann 1/7 Halb so wild MB-Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg zeigt in fünf Schritten die perfekte Treppentechnik ... Mehr zum Thema: MTB-Fahrtechnik – Treppenfahren : https://www.mountainbike-magazin.de/know-how/expertentipps/so-meistern-sie-eine-treppenabfahrt.362226.2.htm
MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 02 (jpg) MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 03 (jpg) MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 04 (jpg) MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 05 (jpg) MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 06 (jpg) MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 07 (jpg) MB 1009 Fahrtechnik Treppenfahren 01 (jpg)

Richtig bremsen mit dem Mountainbike - so funktioniert's

MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Grundhaltung (jpg)
Manfred Stromberg 1/7 Richtig bremsen - Schritt 1: Grundhaltung Stehen Sie entspannt auf dem Bike und verteilen Sie das Körpergewicht gleichmäßig auf beide waagerecht gestellten Pedale. Der Körperschwerpunkt sollte über dem Tretlager liegen, Arme und Beine sind leicht angewinkelt. Der Blick ist weit vor das Vorderrad gerichtet. Legen Sie Ihre Zeigefinger an die beiden Bremshebel – stets bereit, zuzupacken.
MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Grundhaltung (jpg) MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Bremsen-einleiten (jpg) MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Bremsposition (jpg) MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Ergonomie (jpg) MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Dosieren (jpg) MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Nosetop (jpg) MB-0412-Fahrtechnik-Bremsen-Titelbild (jpg)

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Sicher biken bei Eis und Schnee

MB 0212 Fahrtechnik Winter stromberg0688b_100pc (jpg)
Manfred Stromberg 1/6 Die richtige Kurventechnik Kurven auf glatter Schneefahrbahn erfordern grundsätzlich die gleiche Technik wie bei Trockenheit. Die Geschwindigkeit ist jedoch durch den schlechteren Grip stark reduziert. Bremsen Sie immer rechtzeitig vor, nicht in der Kurve, das reduziert die Gefahr des Ausbrechens. Wichtig: vorausschauender Blick. Der Fuß an der Kurveninnenseite sollte stets abfangbereit sein, falls ein Rad wegrutscht. In tieferem Schnee bildet sich in der Spur eine schwache Seitenwand, die Kurvenfahrten je nach Schneekonsistenz unterstützt. Tipp: Fahrten in tiefem Schnee verbessern das Gespür für das weiße Nass, Sie fallen weich – und es macht Spaß.
MB 0212 Fahrtechnik Winter stromberg0688b_100pc (jpg) MB 0212 Fahrtechnik Winter stromberg0727b_100pc (jpg) MB 0212 Fahrtechnik Winter stromberg0596b_100pc (jpg) MB 0212 Fahrtechnik Winter stromberg0774b_100pc (jpg) MB 0212 Fahrtechnik Winter stromberg0808b_100pc_1 (jpg) MB 0212 Fahrtechnik Winter stromberg0784b_100pc (jpg)
Zur Startseite
Fahrtechnik Fahrtechnik MB Fahrtechnik 0719 Sprungtechnik MTB-Fahrtechnik: Sprünge meistern MTB-Fahrtechnik: Sprünge meistern

Im Video zeigen wir, wie man als Mountainbiker beim Springen so richtig...

Mehr zum Thema Fahrtechnik-Tipps bei MOUNTAINBIKE
Fahrtechnik
MB 0216 Schneekurve Teaserbild
Fahrtechnik
MB Fahrtechnik Themensammlung Teaser
Fahrtechnik
MB MOUNTAINBIKE Trail Academy 2017
Reisetipps