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Bike-Fitting – so sitzt du perfekt auf deinem Bike
Crossfit für Mountainbiker
Fitness: Gesund durch den Winter biken
Szene Relaxed young woman sitting on a chair wearing headphones Unsere Sport-Podcasts Biken, Outdoor, Laufen und mehr
Fitness MB Schmerzen Logo Schmerzen beim Mountainbiken So können Sie endlich schmerzfrei Biken

Die Hände schlafen ein, der Nacken schmerzt? Wir haben Florian Geyer vom Radlabor Freiburg gefragt, wie Mountainbiker ihre häufigsten Probleme lösen können....

 Fitness mb-1115-herbst-winter-fitness-fahrbild-drakeimages Fit und gesund durch Herbst und Winter – 20 Tipps Fit und gesund durch Herbst und Winter – 20 Tipps

Fit, schlank und gesund durch die kalte Jahreszeit: Biken kann auch im Herbst und Winter richtig Spaß machen. Wir zeigen euch, wie leicht das ist.

 Fitness Zwift Futureworks MTB Steuerung Zwift: Bikes jetzt selber steuerbar + MTB-Modus Erster Test: So ist Zwift für Mountainbiker

Virtuelle Welten mit Rennrädern erkunden und sich mit anderen Sportlern messen, das ist bei Zwift schon lange möglich. Nun kann demnächst man auch mit...
Fitness Mountainbiken bei hohen Temperaturen So behalten Sie einen kühlen Kopf im Sattel

Die Temperaturen klettern höher und höher, aber Sie haben Bock auf Biken? Wenn Sie auch im Hitzesommer nicht auf das Mountainbiken verzichten möchten, haben...

 Fitness MB 0719 Alpencross Teaserbild Alpencross-Training Alpencross: Fit in 6 Wochen

Sie haben für den Spätsommer einen Alpencross geplant und wissen nicht, ob Sie es packen? Mit dem MB-Trainingsplan bringen wir Sie in sechs Wochen in Form -...

 Fitness MB 0619 Marathon Trainingsplan Fitness MTB-Trainingsplan: Marathonfit in acht Wochen – plus Last-Minute-Tipps MTB-Trainingsplan: Marathon Vorbereitung in acht Wochen – plus Last-Minute-Tipps

Topfit für einen Mountainbike-Marathon mit nur acht Wochen Vorbereitung? Wir zeigen, wie es geht – mit unserem Trainingsplänen für Einsteiger und Könner.

 Fitness MB Fahrrad-Bußgeldkatalog Verbot Radfahrer Auch für Fahrradfahrer gibt es einen Bußgeldkatalog Die wichtigsten Verkehrsregeln für Radfahrer im Überblick

Kleine Vergehen im Straßenverkehr? Für Radfahrer oft ein Kavaliersdelikt - dabei gelten die gleichen Regeln für alle Verkehrsteilnehmer. Wir machen den Check -...

 Fitness MB 0918 Nino Schurter Fitness Story Teaser MTB-Weltmeister Nino Schurter zeigt Rennvorbereitung Fitness: Trainieren den Profis (Nino Schurter)

Unzählige Siege gehen auf Nino Schurters Konto. Der Olympiasieger, Worldcup-Dominator und amtierende Weltmeister setzt auf einen Mix aus Erfahrung, Planung und...
Fitness MB 0619 Marathon Trainingsplan Fitness Woche vor dem Startschuss: Das muss erledigt werden 10 To Do's vor einem MTB-Rennen

Eine Woche bis zum großen Startschuss: Was osllte man erldigen, woran denken, was auf keinen Fall mehr machen?

 Fitness MB Bikefitting Radlabor Bikefitting beim Radlabor: So funktioniert es Bikefitting beim Radlabor: So funktioniert es

Ob in einem der Radlabore oder beim Smartft-Radhändler – das Radlabor-Fitting kombiniert standardisierte Messmethoden und individuelle Problemanalyse.

 Fitness MB Komsport Bikefitting Bikefitting bei KomSport Bikefitting bei KomSport

Komsport bietet hochindividuelle Fittings unter orthopädischen Gesichtspunkten. Bike-Einstellung ist hier Erfahrungssache, Messinstrumente kommen kaum zum...

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Die Münsteraner vertreiben FittingTools, bieten zudem Bike-Fittings in drei Vertiefungsstufen an. Ihre Druckmessfolien-Technik dient zur Visualisierung der...

 Fitness mb-0516-sabine-spitz-fitness-uebungen-01-daniel-geiger (jpg) Fitness-Übungen für zu Hause - Tipps von Sabine Spitz Fitness-Übungen für zu Hause - Tipps von Sabine Spitz

Fitness MB 1213 Test Race-Hardtails Teaserbild MountainBIKE-Trainingstipps - von MTB-Profi Tim Böhme Tims Trainings-Tipps: Optimieren Sie Ihre Kraftübertragung auf dem Bike Anzeige

Viele Mountainbiker verschwenden ihre mühsam antrainierte Kondition durch eine schlechte Sitzposition oder Pedaliertechnik. MountainBIKE-Trainingsexperte Tim...

 Fitness MB Cape Epic 2014 7. Etappe MountainBIKE-Trainingstipps - von MTB-Profi Tim Böhme Tims Trainings-Tipps: Fit für ein Etappenrennen - Training, Taktik, Material, Ernährung Anzeige

Der Traum vieler Mountainbiker ist es, einmal ein großes Etappenrennen wie bspw. das Cape Epic in Südafrika zu fahren UND zu "finishen"! Wie der große Traum...

 Fitness MB_0609_Inhalt_Trainingsguide (jpg) MountainBIKE-Trainingstipps - von MTB-Profi Tim Böhme Tims Trainings-Tipps: Radfahren ist das neue Golf – wie Manager ihr "Radhandicap" verbessern Anzeige

Immer mehr Manager tauschen ihre Fairwayhölzer gegen ein Fullsuspension-Mountainbike ein. Verglichen wird sich nicht mehr mit dem Handicap auf dem Green,...

 Fitness MB Winter-Tipps Teaserbild MountainBIKE-Trainingstipps - von MTB-Profi Tim Böhme Tims Trainings-Tipps: Trainingslager für Daheimgebliebene Anzeige

Wenn in diesem Jahr das Trainingslager im Süden ausbleibt, Sie aber trotzdem nicht auf den Leistungsschub eines Trainings- Camps verzichten wollen, dann hat...

 Fitness MB Touren-Special Sommer 2013 - Alpencross-Special MountainBIKE-Trainingstipps - von Mountainbike-Profi Tim Böhme Tims Trainings-Tipps: So werden Sie besser am Berg Anzeige

Steigern Sie Ihre Bergqualitäten auf dem Bike. MountainBIKE-Trainingsexperte Tim Böhme verrät in "Tims Trainings Tipps" wie Sie zu einem besseren Kletterer...

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Echt weltmeisterlich: Das moderne Workout der Scott-Profis bringt auch Sie in Sachen Kraft und Koordination ganz nach vorne.

 Fitness Wintertraining - eine Frage des Typs Stark ins Frühjahr

Den Winter fahren Sie durch? Oder doch nicht? Wintertraining ist eine Frage des Typs. Ob Durchfahrer, Alternativsportler oder Eisenschwinger: Wir zeigen,...

 Fitness MB MTB-Rennen Essen So viele Kohlenhydrate sollten Sie während eines MTB-Rennens zu sich nehmen Interview: MB-Expertin Corinne Mäder zur optimalen Kohlenhydrat-Zufuhr im Wettkampf

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Po, Schulter, Nacken, Rücken und Füße - das sind bei Mountainbikern die neuralgischen Stellen. MountainBIKE erklärt, wie Sie Schmerzen vorbeugen

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Wasser statt Waldweg, Ski statt Bike, Hantel statt dicker Gang. Setzen Sie jetzt im Winter neue Trainingsreize durch andere Sportarten. MountainBIKE nennt die...

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Egal ob Marathon, Alpencross oder Bikeurlaub: MB-Fitnessexperte Tim Böhme vom Radlabor verrät, wie Sie Ihren Saisonhöhepunkt professionell angehen.
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