Online-Coach und Leistungsdiagnostik im Radlabor - kurz im Video erklärt

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Foto: Holger Schwarz / Mario Steinheil

MountainBIKE Online-Coach

Mit der Online-Trainingsplattform von MountainBIKE und dem Radlabor können Sportler ihr Training optimal an ihr persönliches Zeitbudget, ihr Leistungsvermögen und ihre sportlichen Ziele anpassen. Tim Böhme, MountainBIKE-Fitnessexperte und Leiter des Trainings-Centers im Radlabor Freiburg, erklärt, wie der Online-Coach funktioniert. Online-Coach und Leistungsdiagnostik-Tests im Radlabor - mehr Infos und Buchung

Laktatstufentest

Die Bestimmung von Laktatschwellen bildet die Basis für die optimale Belastungssteuerung im Training. Andreas Bruch, Leiter des Radlabors in München, erklärt Ablauf und Nutzen eines Laktatstufentests für den Sportler. Online-Coach und Leistungsdiagnostik-Tests im Radlabor - mehr Infos und Buchung

Drehmomenttest

Die Bestimmung der optimalen Trittfrequenz durch einen Drehmomenttest ist die Basis für die Trainingssteuerung. Andreas Bruch, Leiter des Radlabors in München, erklärt den Drehmomenttest und seinen Nutzen für den Sportler. Online-Coach und Leistungsdiagnostik-Tests im Radlabor - mehr Infos und Buchung

Sitzpositionsanalyse

Zur Optimierung der Sitzposition und Messung des runden Tritts bietet das Radlabor eine Sitzpositionsanalyse an. Andreas Bruch, Leiter des Radlabors in München, zeigt, wie der Test abläuft und welcher Vorteile er dem Sportler bringt. Online-Coach und Leistungsdiagnostik-Tests im Radlabor - mehr Infos und Buchung
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