Das gehört in den Alpencross-Rucksack bei mountainbike-magazin.de

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Das gehört in den Alpencross-Rucksack

(maximal 9 Kilo!):

• Regenjacke und -überziehhose, Neopren-Überschuhe, Windstopper-Socken und -Handschuhe

• Ersatztrikot, -Bike-Hose und 2 Paar Radsocken

• T-Shirt, lange Hüttenhose, 2 Unterhosen, Faserpelz

• Hüttenschlafsack

• Zahnputzset, Fleece-Handtuch, Duschgel, Sonnencreme

• Erste Hilfe: Tape, Kompressen, Pflaster, Desinfektions- und Schmerzmittel, Rettungsdecke, Trillerpfeife

• Kettenöl, Ersatzteile (je 1 Schalt- und Bremszug, 1 Satz Bremsbeläge)

• Geld (evtl. Kreditkarte), Ausweis, Krankenkassenkarte, Auslandskrankenschein, Landkarten

• Energieriegel

• Handy

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