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Für den Notfall: Das Büchlein „Erste Hilfe für Wanderer und Bergsteiger“ sollten auch Biker im Rucksack haben.
Dank anschaulicher Illustrationen und knapper Anleitungen lässt sich selbst in Stresssituationen kompetent helfen. Erschienen ist der handliche Ratgeber im SAC-Verlag, Bern. Kostenpunkt: 19 Franken.
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Nackenschmerzen beim Radfahren
RR TACC Titan RF-1Gr. 58, neu, Sram Force 2012, LRS Shimano WH-R550, 2390,- €. Infos u. Bilder unter:
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