MTB Fahrtechnik Wochenende Naturpark Hohe Mark/NRW

Datum: 10.06.2011 (10:00) bis 12.06.2011
Ort: 45739 Oer-Erkenschwick
Land: Deutschland
Kategorie: Kommerzielles Angebot
Webseite zum Event: http://www.bergradtouren.de/mountainbike-fahrtechn...
Weitere Informationen: Gasthaus Mutter Wehner, Waldgebiet der Haard im Naturpark Hohe Mark

MTB Wochenende für MTB Anfänger:
MTB Grundlagen im Naturpark Hohe Mark, NRW.

Unsere Wochenend-Mountainbike-Kurse vermitteln Ihnen die Grundlagen der Sportart Mountainbiking. Sie haben Singletrails und grobe Schotterwege bisher gemieden? An diesem Wochenende lernen Sie alles über den Mountainbike-Sport.

Unser Mountainbike-Kurse führen Sie in den Naturpark Hohe Mark am Rande des Ruhrgebiets. Dieses große zusammenhängende Waldgebiet ist mit hunderten von kleinen Singletrails durchzogen.

Kurs-/Lehrinhalte: Wochenend-Mountainbike-Kurs, Hohe Mark

* Grundposition auf dem Mountainbike
* Anfahren am Berg
* Steile Abfahrten bewältigen
* Balance-Übungen
* Schalt- und Bremstechniken
* Kurventechniken
* Richtiges Bergauf fahren
* Stufen abwärts fahren
* Überwinden von Hindernissen, Vorderrad anheben
* Serpentinen fahren
* Vorausschauende Wahl der richtigen Gänge und Kettenlinie
* Verhalten gegenüber der Umwelt

Leistungen Bike-Technik/Beratung:

* Analyse der optimalen Sitzposition
* Einstellung Federgabel
* Einstellung "negativ Federweg" an vollgefederten Bikes
* Analyse der Griffhaltung
* Einstellung Brems-/Schaltgriffe
* Einstellung SPD Pedale und Kaufberatung
* Check der Schaltung und Bremse inklusive Einstell-Tipps
* Kaufberatung hinsichtlich Bikeparts, Bekleidung und Bikes

Preise: ab EUR 189,00 im Doppelzimmer