Mehr Spaß und bessere Fahrtechnik

Datum: 10.06.2012 (17:00) bis 17.06.2012
Ort: 39053 Steinegg
Land: Italien
Kategorie: Fahrtechnik
Weitere Informationen: Hotel Steineggerhof ***s
Familie Kurt Resch
Oberdorf 128 I-39053 Steinegg
Dolomiten - Südtirol - Italien
Tel. +39 0471 376 573
Fax. +39 0471 376 661
info@steineggerhof.com

Mehr Spaß mit besserer Fahrtechnik!
Das ist das Motto von Manfred Strombergs Bikeschule www.bikeride.de. Manfred Stromberg ist erfolgreicher Downhiller und betreibt seit 12 Jahren Deutschlands größte Bikeschule Bikeride. Zahlreiche BMX- und Downhill-Titel schmücken seine Vita. Außerdem ist er vielen als langjähriger Fahrtechnik-Experte, Fotograf und Tester des MountainBIKE Magazins bekannt.

Inhalt des Kurses:

  • Fahrwerk- und Cockpit-Einstellung - das Beste aus dem Rad holen und die Ergonomie optimieren
  • Grundposition
  • Balance
  • Blickführung
  • perfektes Bremsen
  • Schalten optimieren
  • steile Anstiege meistern
  • Kurventechniken
  • Serpentinen
  • Hindernisse überwinden
  • Gewichtsverlagerung und Timing
  • Techniken für steilere Abfahrten - auch das richtige Absteigen!

Anforderungen:
Der Fahrtechnik Kurs richtet sich an geübte Mountainbiker, die ihre Fahrtechniken verfeinern wollen. Konditionell erwarten dich bis zu 50 km und 1000 Hm bergauf am Tag.

Ablauf:

  • Sonntag: gemeinsames Abendessen und Vorstellung des Programms
  • Montag: Das Bike richtig einstellen, das Erlernen von den verschiedenen Mountainbike Techniken im Übungsgelände.
  • Dienstag: Wiederholung der Mountainbike Techniken und kurze Biketour.
  • Mittwoch: geführte Freeridetour mit Manfred und den Steineggerhof Bikeguides
  • Donnerstag und Freitag: Praktische Umsetzung des Lernstoffs bei den Biketouren der Steineggerhof Guides

Max. 10 Biker pro Bikelehrer

Ausrüstungstipps:
Fully mit gutem Reifenprofil, Flat-Pedals und leichte Schutzausrüstung (Schienbeinschoner) werden empfohlen.
Fullys von Ghost, EVOC Freeride Rucksäcke, SQ-Lab Fahrradsattel, Ellebogen- und Schienbeinschoner kannst du im Hotel Steineggerhof ausleihen (bitte reservieren)

Zeit:
10.06. bis 17.06.2012

Leistungen:

  • 7 Tage Halbpension
  • 2 Tage Biketechnikkurs mit Manfred Stromberg
  • 1 Tag Freeridetour mit Manfred und den Steineggerhof Bikeguides
  • 2 geführte Touren in 2 Leistungsgruppen
  • Bahnfahrten und Biketaxis kostenlos
  • 6 Energieriegel und -getränke
  • Fotos der Touren auf www.pics.steineggerhof.com

Wochenpreis pro Person 705 € im Doppelzimmer, 768 € im Einzelzimmer