Krafttraining - Sieben Top-Übungen für den Rumpf - Mit Nino Schurter und Florian Vogel

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Foto: Daniel Geiger
Partnerübung mit dem Swissball, die die ganze Bauchkette trainiert. Nino steht direkt vor Florian, der bei dieser Variante die Fersen am Boden hält. Zum Artikel: Krafttraining - Sieben Top-Übungen für den Rumpf Noch mehr MountainBIKE-Fotostrecken

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