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Ich habe beim Biken im Winter aufgrund der kalten, trockenen Luft zunehmend Probleme mit der Atmung. Wozu raten Sie mir? Darf ich weiter trainieren?
Steffen Müller, per e-Mail
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Ich habe beim Biken im Winter aufgrund der kalten, trockenen Luft zunehmend Probleme mit der Atmung. Wozu raten Sie mir? Darf ich weiter trainieren?
Steffen Müller, per e-Mail
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Obwohl ich im Winter ein ähnlich hohes Trainingspensum durchziehe, habe ich weniger Durstgefühl, trinke dementsprechend weniger. Soll ich auf meinen Körper hören oder mich zwingen zu trinken?
Tommy Eckstein, per e-Mail
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