Fahrtechnik-Tipps bei MountainBIKE

Feuchtes Laub birgt gefahren
Foto: Manfred Stromberg

Sie wollen maximale Kontrolle übers Bike und möglichst viel MTB-Fahrspaß bei geringem Risiko? Dann helfen Ihnen unsere Fahrtechnik-Tipps fürs eigene Mountainbike-Training garantiert weiter.


MTB-Hinterrad umsetzen
Foto: MOUNTAINBIKE / Gustavo Enzler

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Hinterrad umsetzen

Selbst auf flowigen Trails wartet die eine oder andere enge Kurve, die nur durch Umsetzen des Hinterrades zu schaffen ist. Hier zeigen wir, wie's funktioniert.

Fahrtechnik Matsch
Foto: Björn Hänssler

Fahrtechnik: Biken bei Matsch und Nässe

Nasse, verschlammte Trails sind nicht gerade Bikers Freund - aber auch kein Grund, das MTB einzumotten. Wir zeigen, wie du sicher bei Matsch und Schlamm fährst.

MTB-Fahrtechnik Linienwahl
Foto: MOUNTAINBIKE / Gustavo Enzler

MTB-Fahrtechnik-Tipps: Linienwahl

Wer auf dem Trail schnell und sicher unterwegs sein will, muss ihn frühzeitig scannen und sich dann für die richtige Linie entscheiden. Wir zeigen, wie's funktioniert.

E-MTB-Fahrtechnik-Training mit Stefan Schlie
Foto: Dennis Stratmann

E-MTB-Fahrtechnik: Tipps von Profi Stefan Schlie

Wer Biken kann, der kann auch E-Biken – dass das Ganze im Gelände nicht so einfach ist, weiß keiner besser als Fahrtechnik-Profi Stefan Schlie. Hier verrät er seine E-MTB-Tricks.

Fahrtechnik-Tipps: Stufen bergauf
Foto: MOUNTAINBIKE

Know-how: Stufen bergauf überwinden

Auch bergauf kommen auf dem Trail immer wieder Stufen, wie etwa Wurzeln, in die Quere. Mit welcher Technik du solche Hindernisse überwindest, erklärt Fahrtechniktrainerin Kerstin Kögler.

Fahrtechnik-Tipps Kurven
Foto: MOUNTAINBIKE

Fahrtechnik-Tipps: Sicher durch enge Kurven

Enge Kurven können schnell zur Spaßbremse werden, wenn man sie nicht flüssig durchfahren kann. Fahrtechnik-Trainerin Kerstin Kögler zeigt, wie du zügig und sicher durch die Spitzkehren kommst.

Fahrtechnik-Tipps Wurzelfeld
Foto: MOUNTAINBIKE

Know-how: Wurzelfeld überfahren

Wurzelfeld sacnnen, locker in den Armen und Beinen bleiben und die Wurzeln am besten im rechten Winkel überfahren: Darauf gilt es zu achten, wenn du ein Wurzelfeld vor dir hast.

MTB-Fahrtechnik-Tipps Steinfeld
Foto: MOUNTAINBIKE

Fahrtechnik-Tipps: Steinfelder durchfahren

Keine Angst vor größeren Steinfeldern auf dem Trail: Fahrtechnik-Trainerin Kerstin Kögler zeigt, wie du sicher und elegant über die Hindernisse kommst.

Fahrtechnik-Tipps Wurzelstufe
Foto: MOUNTAINBIKE

Know-how: Wurzelstufe überfahren

Kein Angst, wenn auf einmal eine Wurzelstufe vor dir auf dem Trail auftaucht. Fahrtechnik-Trainerin Kerstin Kögler verrät im Video, wie du sicher über die Stufe fährst.

Fahrtechnik-Tipps Steilabfahrt Teaserbild
Foto: MountainBIKE

Fahrtechnik-Tipps: Steilabfahrten sicher meistern

Keine Angst vor steilen Passagen: Kerstin Kögler, Fahrtechniktrainerin und Ausbilderin bei der Deutschen Initiative Mountain Bike (DIMB), zeigt, wie du Steilabfahrten sicher meisterst.

Fahrtechnik-Tipps Tragetechnik
Foto: MountainBIKE

Know-how: Die perfekte Tragetechnik

Wenns zu steil oder zu verblockt ist, hilft oft nur Tragen. Kerstin Kögler, Fahrtechniktrainerin bei der Deutschen Initiative Mountain Bike (DIMB), zeigt, wie du dein Bike sicher schulterst und trägst.

Fahrtechnik-Tipps Schiebetechnik
Foto: MountainBIKE

Know-how: So schiebst du dein Bike sicher

Manchmal geht's nur mit Schieben voran: Kerstin Kögler, Fahrtechniktrainerin und Ausbilderin bei der Deutschen Initiative Mountain Bike (DIMB), zeigt, wie's am sichersten funktioniert.

MTB Schnee Kurve
Foto: Ani Viel

Know-how: Kurve fahren im Schnee

Wir verraten, wie ihr mit dem MTB eine verschneite Kurve meistert, ohne dabei abzurutschen. Plus: Wintertipps für mehr Bike-Spaß im Schnee.

MTB-Fahrtechnik Kurven fahren
Foto: MountainBIKE

Fahrtechnik-Tipps: die richtige Kurventechnik

Um den MTB-Trailspaß richtig genießen zu können, ist eine saubere Fahrt durch die Kurve wichtig. MountainBIKE zeigt, wie's mit Hilfe der Neigetechnik funktioniert.

MTB Fahrtechnik Droppen
Foto: Sebastian Doerk

Fahrtechnik-Tipps: Droppen wie die Profis

Beim Droppen über Stufen gilt: Klein anfangen und dann immer weiter steigern. Die richtige Technik erklärt unser Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg im Video.

Schnelle Richtungswechsel
Foto: Sebastian Doerk

Fahrtechnik-Tipps: Schnelle Richtungswechsel

Kommen auf dem Trail die Kurven Schlag auf Schlag, dann ist eine gute Slalom-Technik gefragt, um möglichst keinen Schwung zu verlieren. Wir zeigen, wie's funktioniert.

Versetzer - MTB-Fahrtechnik
Foto: Sebastian Doerk

Easy um enge Kehren: Hinterrad versetzen

Enge Kurven können ganz schön knifflig sein. MountainBIKE-Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg zeigt, wie Sie Ihr Hinterrad versetzen und damit um die enge Kehre kommen.

MTB Fahrtechnik-Tipps Side-Hop
Foto: MountainBIKE

Fahrtechnik-Tipps: Side-Hop mit dem MTB

Sprung mit Richtungsänderung: MountainBIKE-Fahrtechnik-Experte Manfred Stromberg zeigt Schritt für Schritt, wie der Side-Hop mit dem MTB funktioniert.

MTB Fahrtechnik-Tipps Springen
Foto: MountainBIKE

Fahrtechnik-Tipps: Springen mit dem MTB

Anfahren, abheben, fliegen, landen. Hört sich einfach an - verlangt aber einiges an Übung. MountainBIKE verrät, was Sie beim Springen mit dem MTB beachten müssen.

MTB-Fahrtechnik Senke durchfahren
Foto: MountainBIKE

Fahrtechnik-Tipps: Kompression durchfahren

Bei jeder Senke im Boden vertiefen sich Ihre Sorgenfalten? Muss nicht sein! MountainBIKE zeigt, wie Sie auch bei größtem Druck im Gegenhang nicht vom Rad fliegen.

MTB-Fahrtechnik-Tipps Bergab fahren
Foto: Arturo Rivas

MTB-Fahrtechnik-Tipps: So meistern Sie steile Bergab-Passagen

Mountainbiker stoßen immer wieder auf steile Bergab-Passagen, die für Ungeübte auf den ersten Blick unfahrbar erscheinen. Doch wer sich langsam rantastet und die richtige Fahrtechnik beherzigt, schafft es ohne Abstieg nach unten.

MountainBIKE Fahrtechnik-Tipps Drop
Foto: Arturo Rivas

Der perfekte Drop – so springen Sie über Hindernisse

Höhere Stufen und Kanten lassen sich nur via Flugphase überwinden. Der Drop zählt deshalb zu den wichtigen Manövern in ­anspruchsvollem Gelände. MountainBIKE zeigt, wie Sie richtig abspringen und sicher wieder landen.

Richtige Trage- und Schiebetechnik für's Mountainbike
Foto: Dennis Stratmann

MTB tragen und schieben - die effektivsten Techniken

Auf alpinen Touren zwingt zu ­steiles oder verblocktes Gelände oft zum Absteigen. Damit das MTB dabei nicht zum Last­esel mutiert, zeigt MountainBIKE die effizientesten ­Methoden vom Schieben bis zur Tragetechnik im Gebirge.