Die richtige Herbstbekleidung: Das tragen Sie drunter

Matschig, neblig, sonnig, warm, kühl – der Herbst ist launisch! MB zeigt perfekte Kombis für jedes Wetter. Das sollten Sie "drunter" anziehen:

Hält warm: Die richtige Bekleidung für "drunter".

• 1 Goldene Zeiten
• 2So sieht das perfekte Herbst-Bike aus
• 3Licht an! Die wichtigsten Beleuchtungs-Systeme im Überblick
• 4Diese Lampen-Systeme sind laut Gesetz zulässig
• 5Die richtige Herbstbekleidung: Das tragen Sie drunter
• 6Die richtige Herbstbekleidung: Das kommt drüber
• 7Bekleidung: Die perfekte Ausrüstung bei Regen
• 8Die schnelle Bike-Wäsche: So funktioniert’s

Trikot
So lange es nicht allzu kühl ist, genügt ein warmes Kurzarm-Trikot als äußerste, wärmende Lage. Dünne Sommerstoffe sind fehl am Platz. Dazu hilfreich ist ein geschützt verlaufender frontaler Reißverschluss sowie isolierende Schulterpartien. Wahlweise auch mit Windstoppereinlage vorne.

Unterhemd
Die so genannte erste Lage ist neben dem äußeren Schutz gegen Wind und Wetter die wichtigste. Funktionsunterhemden sind aufgrund ihrer Membran-konstruktion in der Lage, gerade so viel Schweiß von der Haut wegzutransportieren, dass der Biker sich nicht nass fühlt, aber noch genug Oberflächenfeuchtigkeit zur Kühlung des arbeitenden Körpers zurückbleibt.

Trägerhose
Im wechselhaften Herbst sind Bike-Hosen ohne Träger ungünstig, da sie nach unten rutschen können. Für die häufig schattigen und kühlen Abfahrten empfehlen sich besonders Trägerhosen, deren unterer Rücken die Nierengegend wärmt. Ebenfalls hilfreich: Ein Windstopper-Einsatz im Schritt mindert das Risiko einer Blasenentzündung.

Socken
Wenn die Füße einmal kalt geworden sind, lassen sie sich unterwegs kaum mehr aufwärmen. Dickere Socken wärmen gut, müssen aber in der Lage sein, den Schweiß abzutransportieren. Modelle mit Funktionsmem­bran bieten sich deshalb an. Wer ohne Überschuhe losfährt, sollte wasserdichte Socken wählen, um nach der ersten Pfütze nicht im Wasser zu stehen.

Armlinge
Kalt, warm, Sonne, Schatten: Wer nicht ständig eine Jacke an- und ausziehen will, ist mit Armlingen bestens beraten. Im Anstieg einfach heruntergeschoben, lassen sich die nützlichen Teile vor der Abfahrt simpel wieder heraufziehen. Wichtig: fest sitzende Abschlüsse oben und unten, die nicht zu stark einschneiden.

Beinlinge
Ebenso wie Armlinge erleichtern ­diese nützlichen Helfer die Entscheidung, ob lang oder kurz gefahren wird. „Beides“ lautet je nach Wetterentwicklung die Antwort! Wichtig: Abschlüsse unten und oben, die ein Verrutschen beim Pedalieren verhindern. Besonders im Schritt dürfen Beinlinge nicht scheuern oder kneifen.

Noch mehr Expertentipps:

• Die besten Tipps bei Pannen auf Tour
• Kleine Inspektion: der 10-Minuten-Check fürs Bike
• Workshop: Schaltwerk einstellen

Auf der nächsten Seite: » Die richtige Herbstbekleidung: Das kommt drüber