Biker Muesli MountainBIKE mymuesli.com

Biker-Müsli von mymuesli.com - Power für Mountainbiker

Fit und gesund in den Tag starten? Das klappt am besten mit dem Biker-Müsli von mymuseli.com - der Power-Mischung speziell für Radsportler.

Foto: mymuesli.com

MTB-Rennen Essen Foto: Björn Hänssler

So viele Kohlenhydrate sollten Sie während eines MTB-Rennens zu sich nehmen

Ernährungswissenschaftlerin Corinne Mäder betreut die beiden Leser, die sich bei der Aktion "Lebe deinen Traum" von PowerBar und MountainBIKE unter professionellen Bedingungen auf das 24h-Rennen von Duisburg 2013 vorbereiten. Im Interview gibt Mäder Tipps zur optimalen Kohlenhydrat-Zufuhr während eines MTB-Wettkampfs.

Know-how: Ernährung

Knack und Back

Die erste Do-it-yourself-Energiekuchen-Backmischung für Sportler als All-inclusive-Backset.

On the Rocks

Leckere Eistees sind nicht nur gesund, sondern eine schmackhafte Alternative zu Apfelschorle und Wasser.

Durstlöscher

Viel trinken ist gut. Mehr trinken bei Hitze und beim Sport noch besser.

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