Know-how: Ernährung

So sieht das perfekte Müsli aus Müsli ist gleich Müsli? Weit gefehlt! Auf die Inhalte kommt es an. MB sagt, welche Körner am besten wirken. mehr ...

Biker-Brotzeit Kein Energieriegel zur Hand? Dieses Sandwich bringt Sie auf Touren – und schmeckt! mehr ...

Kalte Küche Wer auch im Winter Form und Figur erhalten möchte, muss seine Ernährungsgewohnheiten umstellen – nur weniger zu essen ist nicht der richtige Weg. mehr ...

Aufgetankt: Wasser Wer nur eine Stunde mit dem Bike unterwegs ist, sollte sich nach Ansicht einer italienischen Studie des „Journal of... mehr ...

Perfekte Pasta Welche Nudeln machen richtig schnell? Profikoch Walter Grözinger verrät es. mehr ...

Studentenfutter Geschmackvoll: Mountain BIKE nahm fünf Studentenfutter-Mischungen unter die Lupe. mehr ...

Das Biker-Frühstück Wie Sie mit dem perfekten Frühstück Ihre Energiespeicher für den Wettkampf füllen. mehr ...

Treibstoff für die Tour Essen auf Rädern: Am Wochenende steht eine große Tour auf dem Programm. MB empfiehlt, was und wie viel Biker vor, während und nach der Tour essen und trinken sollten. mehr ...

Neue Sportnahrung: Kraftfutter Eine ausreichende Proteinversorgung spielt vor allem bei langen Ausdauerbelastungen und im Leistungs- und Kraftsport... mehr ...

Sanfte Medizin hilft Pollenallergikern Geschwollene, juckende und tränende Augen, eine ständig laufende Nase, ein Gefühl wie bei einer leichten Erkältung:... mehr ...

Vorsicht Risiko: Vitamine Vorsicht Risiko: Bei folgenden Vitaminen und Min eralstoffen kann eine Überdosierung durch sorgloses Tablettenschlucken fatale Folgen haben. mehr ...

Hochdosierte Mineralstoffe Ernährung kann ganz schön kompliziert sein. Endlos die Liste, worauf es alles zu achten gilt. Damit erst gar nicht die... mehr ...

Die richtige Wassersorte für Biker Was darf’s denn sein? Mineral-, Tafel-, Leitungs- oder Heilwasser? Die Unterschiede zwischen den Wassersorten sind ganz... mehr ...

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Mountainbiken im Winter - die besten Tipps

Bekleidung, Beleuchtung, Reifenwahl, MTB-Fahrtechnik auf Eis und Schnee - alle Tipps bei MountainBIKE. mehr ...

MB-Bestenliste: Mountainbikes im Ranking

Welches Bike liegt im Gewichts-Ranking ganz vorne, welches bei den Testnoten? Jetzt mit neuen 2012er-Modellen. mehr ...

Kaufberatung: So finden Sie das richtige Bike

Racer, Tourer, All-Mountain oder Enduro? Die MB-Kaufberatung bringt Sie ruckzuck zum passenden Bike-Typ. mehr ...

Leserwahl 2011 - die besten Bikes und Parts

Auch in diesem Jahr haben unsere Leser wieder die Top-Bikes und -Parts gewählt. Alle Ergebnisse. mehr ...

Die perfekte Sitzposition auf Ihrem Bike

MountainBIKE verrät in sechs Schritten, wie Sie die ideale Sitzposition auf Ihrem MTB finden. mehr ...

Bike Beautys: Top-Bikerinnen hautnah

Im Cyclepassion-Kalender zeigen sich Top-Bikerinnen von ihrer schönsten Seite. Plus: Bike-Mädels posieren für US-Magazin Treats. mehr ...

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Ghost RT Lector RahmenCarbon Gr. 48", RT 2007 Umbau auf Carbon Lector in 2008 und RP23 Dämpfer, Mavic Crossmax SLR, Rock Shox Reba mit Lenkrad Lock Out, 995 mehr ...

Giant XTC Advanced 2Carbon Gr. 52 cm, 20", 2009, Hardtail, kompl. XT-Gruppe & XTR-Schaltwerk, Bremse Avid Elixir R 160 mm, guter Zustand, fährt tadellos, VB 1099 mehr ...

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